库伯的经验圈学习理论包括哪几个环节

什么是库伯学习圈

库伯学习圈是一个有效的，库伯学习圈是大卫·库伯(David Kolb)提出的经验学习模式，也称为经验学习圈理论(Experiential Learning)。

库伯认为经验学习过程是由四个适应性学习阶段构成的环形结构，包括具体经验，反思性观察，抽象概念化，主动实践。

具体经验：学习者的一次行动具体行动体验、经历；

反思性观察：学习者在停下的时候对已经历的体验加以思考；

抽象概念化：学习者必须达到能理解所观察的内容的程度并且吸收它们使之成为合乎逻辑的概念；

主动实践：学习者要验证这些概念并将它们运用到制定策略、解决问题之中去。

学习过程有两个基本结构维度：

一个是领悟维度，包括两个对立的掌握经验的模式：一是通过直接领悟具体经验；二是通过间接理解符号代表的经验。另一个是改造维度，包括两个对立的经验改造模式：一是通过内在的反思；二是通过外在的行动。

在学习过程中两者缺一不可，经验学习过程是不断的经验领悟和改造过程。

总结就是“从行动归纳出经验，把经验升华为规律，用规律再指导行动”。

库伯学习圈实践指导

对库伯学习圈理论，可以得出这样的结论：

完整的学习过程包含了具体经验——反思性观察——抽象概念化——主动实践4个阶段；

不同的人在学习风格偏好上存在个体差异，不同学习风格的人对于各个阶段的偏好不一样，他们在各个阶段中学习的效果也有不同。

基于结论，当我们在设计培训活动、分享活动时，可以在库博学习圈理论的指导下，依照让学习者获得体验、引导学员进行反思、过渡上升到理论知识、引发学员将所学内容应用于实践。

对于个人学习而言，则要注意学习时要避免缺少这四大阶段，如果缺了一步，往往就是假学习，也就是“看起来很努力，然并卵”的状态。

如果缺了抽象概念化这一阶段，则容易陷入“经验主义”的问题。如果缺了“反思性观察”，则很可能变成“行动派”，不断通过低效的碰壁踩坑来学习，陷入学习缓慢。如果缺乏主动实践，那就是“知道很多道理，依然过不好这一生”。