跨越栏架时首先过栏的腿称为什么？

跨越栏架时首先过栏的腿称为摆动腿。

摆动腿是先过栏的腿；动作是：抬，伸，压；主要控制过栏的高度。跨栏起跨腿和摆动腿区分方法很简单：跨越栏架时，哪条腿先过栏，哪条腿就是摆动腿，另外一条腿就是起跨腿。跨栏的起跨腿具体指的就是面临栏架准备跨越而发力的腿。

跨栏的技巧：

起跨前应保持较高的跑速，最后一步比前一步的步长小一点，也就是“栏前短步”。当起跨腿脚掌着地 时，摆动腿由体后向前摆动，大小腿在体后开始折叠，膝关节摆至超过腰部高度。两腿蹬摆配合完成起跨运动过程中上体随之加大前倾。

摆动腿异侧臂往前上方摆出，另一臂 屈肘摆至体侧，形成“攻栏姿势”。