修脚是为了什么？

人体的五脏在脚上都有相应的投影。有12条经脉连接人体器官，其中6条起源于足，足为足三阴之始，足三阳之终。脚上有60多个穴位，沟通内外环境。如果能坚持睡前用热水洗脚，可以刺激这些穴位，促进血液循环，调节脏腑功能，放松全身经络，从而达到祛病祛邪、益气化瘀、滋补元气的目的。

现代医学认为，足部是人体的“第二心脏”，足部有无数神经末梢与大脑紧密相连，与人体健康密切相关。因此，经常用热水洗脚可以增强身体的免疫力和抵抗力，具有强身健体、延年益寿的功效。

二、足疗功能:

1，促进流通

血液在心脏和血管组成的血液循环系统中流动，输送营养物质，排出废物。促进血液循环对身体健康非常重要。健康的人都有一双脚，但是你有没有想过你的脚承受着多大的压力？体重68公斤的人，每走一步，脚上就要承受260公斤的压力。平均每天，你的脚要承受260万公斤的压力。这个数字相当于4万人左右踩了你的鞋。

2.调节神经

神经系统是体内主要的调节机制。神经组织分布在人体的各个部位，对控制和调节机体的活动起着极其重要的作用。神经组织重要而复杂的生理功能都是通过反射活动来完成的，而完成这一活动的基础就是神经元。

3、舒静活血

经络具有联系脏腑和四肢的功能。人体的五脏六腑、四肢、五官、九窍、筋骨主要依靠经络系统的沟通，使机体协调统一。