自我意识与自我超越主题班会
一、班会背景:
由于年龄的增长、身体的发育、知识的增长和复杂的社会交往，高一学生的自我意识得到了进一步的发展。在自我认识方面，他们从童年时期依赖父母和老师，转变为以自我为主体进行认识和评价；在自我态度上，他们也有了明显的进步，不再盲目的听别人的评价；在自我评价方面，他们的自我监控、自我控制和自我纠正的素质逐渐提高；但作为未成年人，他们在自我认知、自我态度、自我评价、自我监控、自我纠错等方面还存在很大的不足，具体表现为:
自我意识盲目膨胀，以自我为中心，与父母、老师、同学关系紧张，遇事容易走极端；我们不能接受自己的不足，更不能主动改变和超越自己。
一方面要肯定学生自我意识的觉醒，为他们的成长加油，同时也要耐心教育、积极引导学生自我意识向良性方向发展，从而接纳自我、超越自我、消除自我中心。
二、班会目的:
1.引导学生的自我意识向良性方向发展，从而接纳自己，消除自我中心。
2.在正确认识自己的基础上改变自己，超越自己。
三、班会准备:
1.召开班委会议，讨论班会的策划和组织。
2.安排学生去？珍惜自己？以演讲为目的，就该话题写一篇作文。
3.指导学生排练节目。
4.班会主持人:学生
四、班会流程:
(1)程序
1，导入:先让学生自我评价，然后进行心理成熟度自测(待定，准备试卷)。根据学生的初步经验，老师指出了了解自己的重要性。
2.第一个环节:展示“白纸黑字”的故事，引导学生讨论，让学生认识到首先要接纳自己，敢于表达自己。
3.第二个环节:相声表演，让学生在笑声中明白，如果盲目扩大自我意识，会形成以自我为中心的不良心态，影响自身发展。
4.第三个环节:播放班级自拍视频《心灵之舞》(班里中学生播放)，让学生认识到认识自己的最终目的是超越自己，只有超越自己才能实现自己的价值。学生讲“超越自我”，寻找超越自我的方法。
5.演讲《超越自我》
6、2003年10年6月16日，是一个让全国人民无比兴奋、无比激动的日子，也是一个将永远载入中华民族史册的日子！中国首次载人航天飞行成功了。中国太空第一人杨利伟(有一些关于他的介绍和资料)，如果他没有足够的自信和智慧不断提升自己，升华自己，如何在众多飞行员中脱颖而出(关于此内容的图片和新闻报道呈现在屏幕上)？7.2003年中国女排117后重磅。今晚，17的光荣梦想回归中国，中国女排让我们再次激动！女排姑娘们用自己的汗水、泪水甚至鲜血实现了自己的夺冠梦想，这是一种感动，一种追求，一种尊严！女排姑娘也有低谷的时候。在这届世界杯上，他们表现出了强大的自信。他们越打越勇敢。他们在11赢得了所有的战斗，用自己的实力和自信谱写了辉煌的篇章。现场模拟记者采访了女排主教练陈忠和和女排队员(由学生扮演)。8.欣赏诗歌读《我就是我》。
9.集体合唱《相信自己》
10.班会前总结
㈡活动的具体步骤
引入
主持人:古希腊人有没有放？了解自己？作为人类的最高智慧。？了解自己？刻在古希腊特尔斐阿波罗神庙的唯一碑文，犹如千百年来永不熄灭的火炬，表达了人类的内在要求和至高无上的思维命题。如今，随着社会的不断发展，人的自我意识对于自身的发展尤为重要。
也许很多同学会说，我是世界上最了解自己的人。我当然了解我自己。但事实是这样吗？作家苏轼写的？我认不出庐山的真面目，因为我在庐山。？有时候认识自己可能比认识别人更难。在自己的人生经历中，能否真正认识和肯定自己，如何选择积极或消极的自我意识，将在很大程度上影响或决定自己的前途和命运。换句话说，你可能渺小平庸，也可能美丽出众，这很大程度上取决于你能否正确认识自己。
第一个环节:接纳自己，表达自己
主持人:首先我们请同学给我们讲一个故事。故事的标题是白纸黑字。
拿着一张白纸和一张黑纸，我走上讲台:那是在非洲加纳的一所寄宿中学，一位老师走进教室。他首先拿出一张白纸，上面有一个黑点，然后问学生:孩子们，你们看到了什么？？学生们盯着黑点，齐声喊道:黑点？。老师很沮丧。？你们谁没看到这张白纸吗？专注于黑点，黑点会越来越大。这辈子都别这样！？
教室里一片寂静，一些人低垂着头。老师又拿出一张中间有白点的黑纸。他问他的学生？孩子们，你们看到了什么？？同学们齐声回答:？一个白点？。老师开心地笑了。太棒了，孩子们。无限光明的未来等待着你。？
同学们听完后热烈讨论。
学生甲:孩子第一次只看到白纸上的黑点，老师很郁闷，因为这说明孩子对自己认识不够，遇到挫折容易自卑。孩子们第二次看到黑纸上的白点，说明同学们在遇到挫折的时候，依然能看到自己好的一面，并且乐观无畏的面对挫折，老师开心的笑了。
学生乙:这个故事给我们的启示是，我们要多关注自己的优点和长处，用欣赏的眼光看待自己，即使你可能有很多缺点，因为只有先尊重自己，才能正确认识自己。
学生丙:我说的对吗？敢于表达自己？这个话题我深有体会。小学的时候，我在课堂上很活跃，经常举手表达自己的观点，因为我知道这样会提高听课效率，锻炼口语表达能力。但是到了初中以后，我的心有点变了，觉得自己懂了，就没必要炫耀了，于是上课的声音就消失了。随后，我的成绩逐渐不稳定，甚至开始下滑。现在我已经意识到这个问题的重要性，也发现这个问题存在于很多同学身上。现在是努力的时候了，机会就在眼前，要勇敢的表现自己！即使遇到挫折，也要记住坚持就是胜利！
主持人总结:面对纷繁复杂的生活世界，如果你专注于痛苦和烦恼，生活就会黯然失色；如果你把目光转向幸福，你就会得到幸福。同理，面对自己，如果只看到自己的不足，就会悲观绝望，止步不前；如果你能看到自己的优点，你就会充满信心，迎接生活的挑战。所以，要想正确认识自己，首先要接纳自己，敢于表达自己。
第二个环节:消除盲目自信和以自我为中心的意识主持人:当然，如果自我意识被盲目扩大，就会走向另一个我们不愿意看到的极端——以自我为中心。那么自信和自大有什么区别呢？
下面请欣赏相声表演《自信与傲慢》。
主持人:两位同学的精彩表演给我们带来了欢笑，相信也给我们带来了新的启发和思考。请大家简单讨论一下，然后谈谈自己的看法。
周围的同学？自大和自信？、?自我中心的危险？、?我们应该采取什么措施？等问题展开了热烈的讨论。
学生D:自大的人会鄙视别人的存在，从而疏远别人，他会慢慢把自己封闭在一个自我的圈子里。而他看到别人比自己优秀，就容易产生嫉妒心理。莎士比亚说？嫉妒是一个绿眼睛的魔鬼。它会吞噬你的身心。？
学生E:当今社会，人际关系很重要。如果一个人性格傲慢，他当然没有什么好人缘，也很难在社会上立足，因为大家都不愿意和他合作。
学生F:我最大的问题是有时候只关心自己的感受，不关心别人。比如我的言论偏激，不够理性，得罪了很多人。记得看过一篇文章，几个返校体检的学生违反校规，在学校踢足球。在场的一位老师批评并制止了他们。当时有个同学只想着自己，不关心别的，就当场反驳老师，说了些过激的话。后来在班主任的帮助下，这个学生认识到了自己的错误，逐渐成熟，尤其是在待人接物方面。我觉得要形成良好的人际关系，首先不能太以自我为中心，要设身处地为别人着想。第二，要理性，保持清醒的头脑；还有就是要胸怀宽广。
主持人总结:以自我为中心的人，总是以自己的利益和需求为出发点，只在乎自己的得失，总是活在自己的小圈子里。因为以自我为中心的人永远无法跳出自己的小圈子，很容易形成心胸狭窄、孤僻、偏执等不良人格特征。
消除利己主义，第一，要主动与人交流，形成良好的人际关系。平时要主动关心帮助别人，设身处地为别人着想。第二，积极参加各种社会活动和集体活动，主动承担各种社会角色，通过各种活动锻炼自己，提高自己。
第三个环节:超越自己
正确认识自己，不仅要接纳自己，消除自我中心，更要超越自己。超越自我是一种积极的人生态度，即在客观分析自身不足的基础上，针对不足，主动弥补。我们来看一段视频《心灵之舞》(由一名学生用画外音播放)。也许你会有所启发。
演出讲的是一个高位瘫痪的女孩，面对生活的艰辛，勇敢抗争，嘴里叼着一支笔完成了中学课程，掌握了计算机技术，获得了全国动画制作大赛金奖，出版了一本动画制作专著。主持人:这个故事告诉我们，只有敢于超越自己的人，才能最终实现自我价值，这也是我们正确认识自己的出发点和最终目的。应该如何超越自己？看看某某同学怎么说。
某某同学演讲《超越自我》
主持人:65438年6月+10月65438+2003年6月，是一个让全国人民无比激动、无比兴奋的日子，也是一个将永远载入中华民族史册的日子！中国首次载人航天飞行成功了。如果中国航天第一人杨利伟没有足够的自信和智慧，如何在众多飞行员中脱颖而出(屏幕上呈现了关于此内容的图片和新闻报道)？主持人:2003年6月，中国女排以17重圆冠军梦，让国人骄傲、魅力、感动。17光荣梦想回归中国，中国女排让我们再次激动！女排姑娘们用自己的汗水、泪水甚至鲜血实现了自己的夺冠梦想，这是一种感动，一种追求，一种尊严！女排姑娘也有低谷的时候。在这届世界杯上，他们表现出了强大的自信。他们越打越勇敢。他们在11赢得了所有的战斗，用自己的实力和自信谱写了辉煌的篇章。那么他们是如何克服困难，弥补不足，克服自己不断攀升的呢？(屏幕上有中国女排夺得世界冠军的一幕。)请看《中国青年报》记者采访女排主教练陈忠和和女排记者。你好，陈！请谈谈中国女排时隔这么多年再次夺冠的秘诀。？陈忠和说？其实没有什么秘密。两年多前，我接任女排主教练的时候，我很有信心带领中国女排东山再起，夺回世界冠军。中国女排必须重新开始，就是重新种一棵树。？陈补充道:？世界女排发生了很大的变化，我们不能用老眼光看对手。我们有充足的时间培养有潜力的年轻人，2001培养，2002年崛起，2003年重新进入世界第一集团，2004年雅典奥运会有所建树。当时这些年轻人身材出众，技术简陋，但每个人都有一颗奋斗的心。冯坤、周、赵、刘亚男、郝洋、和都是为生活而奋斗的球员。球队首先要从作风入手，比赛可以输，斗志绝对不能丢。这些年轻人都是从联盟中脱颖而出的，我对他们充满信心。？女排队长冯坤说？这一次，新女排在技战术上有了进步，尤其是心理上。它有着前所未有的自信和坚定的斗志。在与美国最关键的一场比赛中，在1-2落后的情况下，取得了最后的胜利，就是最好的证明。
主持人:？同学们，我们要好好学习女排的这种精神！？
主持人:请记住，了解自己是一座金矿。有了自信，有了决断，有了自爱，你就能在生活中展现出应有的优雅。
请听呵呵的诗，背《我就是我》
主持人:我们来集体唱《相信自己》。班级合唱由班主任总结:(略)