婴幼儿吃益生菌好吗？

婴儿食用益生菌的好处

第一，补充益生菌可以增加肠道有益菌的数量，抑制有害菌的生长。有助于平衡肠道菌群，恢复正常的肠道ph值，缓解腹泻症状。

第二，增加益生菌可以抑制有害菌的生长，肠道内的菌群可以生态平衡，从而刺激肠道蠕动，增加粪便的湿润度。缩短粪便在结肠中的滞留时间，缓解便秘症状。

第三，益生菌可以预防和减少儿童过敏的机会。

值得注意的是:1要看有效成分的含量，是否有不良添加剂；2看平台，资质是否齐全，是否有追溯机制，售后服务是否有保障。