练跆拳道对孩子有什么影响？

练习跆拳道对孩子的影响可以分为身体影响和心理影响。在生理上，它可以促进儿童变得更健康，反应更灵敏。心理上，让孩子增强自信心，做事更有规律，更有条理。

一、练跆拳道对孩子的生理影响主要有以下几点:

1，锻炼孩子四肢，让孩子反应快。

跆拳道不是单一的运动，而是涉及全身的运动。在运动的过程中，你需要用你的手和脚去看和听各个方向。长期接触跆拳道，通过长期锻炼，可以让孩子的肌肉逐渐丰满起来。加强腹肌、腰肌、背肌和四肢的锻炼，可以提高支撑和平衡能力。

儿童练习跆拳道时，身体各部分的协调动作都是在神经系统的统一控制和调节下进行的。长期锻炼可以使关节灵活，反应灵敏。

2、促进血液循环，加快血液循环，促进骨骼生长，提高身高。

因为孩子练跆拳道，在运动的过程中，血液循环加快，新陈代谢加强，呼吸加快，心肌发达，骨组织能得到更多的营养，对骨骼有刺激和促进作用。所以，孩子的运动可以促进身体长高。

3.促进儿童食欲，改善消化。孩子练习跆拳道，可以增加肠胃蠕动，增强肠胃消化能力，增加食欲，全面吸收营养，让孩子发育得更好。

第二，练跆拳道不仅可以锻炼身体，还可以改变精神面貌。

练习跆拳道，不仅要学习跆拳道的技术，更要学习它的精神。跆拳道精神包括:礼仪、羞耻、忍耐、克己、不屈不挠。

跆拳道练习的目的是提高技术，磨练意志品质，所以在比赛或者练习中，你一定要在心里抱着互相尊重，互相学习的心理。

练习时的礼仪:练习者进入场地时，首先向老师敬礼。双方要在练习前互相敬礼，练习后再互相敬礼。

通过一系列的礼仪教育，可以提高孩子的文明素质。经过刻苦练习，可以加强孩子的心理承受能力。

练习跆拳道可以提高孩子的身体素质，促进骨骼生长，促进身体各项机能变得更好，身边的人也变得更健康。通过练习跆拳道的礼仪，孩子们可以提高文明程度，改变精神面貌。