小学生健康知识

小学生健康教育常识:

饭前饭后都要洗手。

2、要做到三勤:勤洗澡、勤理发、勤穿衣。

3.勤剪指甲。

4、注意读写卫生:眼睛离书一尺，身体离桌子一拳，手离笔尖一寸。

5.吃饭前洗手。

6.下班后洗手。

7.打完游戏后洗手。

7.摸过脏东西后要洗手。

8.接触传染病人的东西后要洗手。

10.从公共场所回来要洗手。

11.拿筷子之前先洗手。

小学生健康知识

看书写字时眼睛和书的距离要一尺。

2.为了保护牙齿，你必须早晚刷牙。

3.看电视时，座位离电视至少两米远。

4.预防蛔虫病和蛔虫病，要注意饮食卫生，不喝生水，生吃水果蔬菜要洗净去皮。

5.心脏在人体的左胸。

6.肺在人体的胸部。

7.预防流感主要是在流感流行期间，尽量少去公共场所。

8.预防肠道传染病，要防“人从口入”；养成良好的卫生习惯，饭前便后要洗手。

9.预防甲肝，要做到以下几点:注意饮食卫生；喝开水；饭前饭后都要洗手。

10.鼠主要传播流行性出血热。

五六年级硕士。

11，苍蝇可以传播肠道感染。

12，预防贫血，多吃动物肝脏、海带等含铁量高的食物。

吸烟会导致肺癌。

14.骨头、虾皮、豆制品含有较多的钙和磷。

15，被狗咬伤后，一定要去防疫部门处理伤口，及时注射狂犬疫苗。

第二部分:

1.早晚刷牙是保护牙齿的有效方法之一。

2.正确的读写姿势有利于保护视力。

3.因为生水含有细菌和虫卵，不能喝。

4.当红眼病流行时，你不能去游泳池游泳。

5.肺的功能主要是不断吸入氧气，呼出二氧化碳。

6.预防近视主要是做到“三要三不要”。

7.甲型肝炎是一种传染性极强的传染病。

8.按时接种卡介苗是预防结核病的一种安全有效的方法。

五年级和六年级的硕士:

9.糖对保护肝脏有好处。

10，不仅要搞好家庭卫生，还要搞好环境卫生。

11，体育锻炼有利于我们生长发育和增强体质。

12，男生青春期初期不宜穿紧身裤，女生不宜穿束腹、束腰、高跟鞋。

13，小孩不能抽烟；因为吸烟对健康非常有害。

14.预防碘缺乏病最简单经济的方法就是长期坚持食用碘盐。

第三部分:

我们的身体由头、颈、躯干和四肢组成。

2.接种疫苗可以预防疾病，保持身体健康。

3、正确的刷牙方法是顺牙刷，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，下颌面来回刷，从上往下刷。

4.胃的功能是消化食物，吸收营养，排出渣滓。

5.牙齿的主要功能是咀嚼食物。

真正的健康是指一个人的身体、心灵和适应社会、环境的能力都处于良好的状态。

小学生健康教育的知识内容

小学生健康知识

1.皮肤的主要功能是:调节体温和感觉，排泄废物，保护身体。

2.按时作息:按时睡觉，按时起床，随意吃喝，学好游戏，从小生活规律。

3.吃饭时注意:①吃饭时注意，不要边吃边玩，因为容易把食物吸入器官，造成危险；2不要边吃饭边看书，因为会引起消化不良；3吃饭时不能狼吞虎咽，要细嚼慢咽，有利于食物的消化吸收；遇到喜欢的食物不要暴饮暴食，否则会增加胃的负担，让你很痛苦。

4.儿童的保护神——接种疫苗:按时接种疫苗可以帮助学生避免传染病。打预防针时，积极配合医生，挽起袖子，伸出手臂，按时打针，不怕疼。

5.预防肠道寄生虫病的方法:①注意饮食卫生；2保持双手清洁，饭前便后洗手，不咬手指，经常剪指甲；③勤换衣服，勤洗澡。

6.危险模仿:①不要模仿电影中人物的危险动作，比如在高楼阳台上玩“飞人”的游戏。一旦不小心摔倒，后果会很严重。(2)不要学电影里枪战英雄的动作。玩气弹玩具枪时，枪口不要对着人，因为玩具枪“子弹”的威力也会伤人。(3)不要模仿武侠片里“武林英雄”的打斗动作，和同学一起打打杀杀的游戏，有时还会误伤他人。

7.做好自己的事情:收拾书包文具盒，洗碗拖地，穿衣叠鞋袜，什么都做好。

二、小学生防治流行性脑脊髓膜炎是一种呼吸道传染病，死亡率5？G-10？g .脑膜炎会导致脑损伤，并留下后遗症，如听力损失或耳聋和智力迟钝。冬春季节流行性脑脊髓膜炎病例多发。一般2月份从11-12开始病例增多，高峰期为次年2-5月。该病死亡率高，危险性大，是一种严重危害儿童健康的传染病。

二、脑膜炎球菌感染是怎么回事？

流脑的传染源是带菌者和病人，通过咳嗽、打喷嚏、说话等飞沫直接在空气中传播。

三、脑膜炎的症状和分类

流脑的潜伏期为1-7天，一般为2-3天。发烧、头痛和呕吐是脑膜炎的三个主要症状。婴儿症状不典型，常伴有高热、拒食、易怒、哭闹和焦虑。普通型:90左右？g左右病程可分为上呼吸道感染期、败血症期和脑膜炎期，但由于起病和进展迅速，临床上往往难以区分。暴发型:少数患者发病突然，病情凶险。如果不及时抢救，往往会在24小时甚至6小时内危及生命。该类型死亡率为50%，婴儿死亡率可达80？g .

四、如何预防脑膜炎？

脑膜炎双球菌在一般环境下容易死亡，利用冷、热、干燥的阳光和常见毒物均可将其杀死。冬春季节，秦英更换衣服和被子，经常开窗通风，增加户外活动。

如果出现脑膜炎疫情，不要带孩子去公共场所玩耍，更不要去病童家里探望。幼儿园、学校等孩子集中的地方可以用0.3？克呋喃西林还是2-3？将g的黄素蛋白溶液滴入鼻内并喷入咽喉，每天两次，共3天。中草药广藿香、飞机草、板蓝根、蒲公英各9克煎服，均有一定的预防作用。一旦发现脑膜炎球菌病人，应立即进行隔离治疗。

但是，目前预防脑膜炎最有效的措施是接种疫苗，可以减少感染的机会或减轻脑膜炎的症状。

小学生健康小贴士。

小学生健康知识

个人卫生行为10

1，饭前便后洗手；

2.每天早晚刷牙；

3.定期洗澡、理发、剪指甲；

4.衣服干净整洁；

5、勤晒被褥；

6.讲究卫生、道德，不乱扔垃圾、随地吐痰；

7.每天锻炼一次；

8.不要抽烟或喝酒；

9.让孩子按时参加计划免疫；

10，积极学习健康知识。

10关于群体健康行为的文章

1，室内干净，无蚊、蝇、鼠、蟑螂；

2.室内无异味，空气清新；

3.公共场所没有禁烟标志；

4、厨房灶台干净，碗碟干净，生熟分开；

5.厨房通风良好；

6、马桶无味，无苍蝇，便池无尿碱；

7、卫生间地面、门窗、墙壁、灯具、洗手盆水池清洁；

8.阳台封闭规范；

9.遵守交通规则，避免事故发生；

10，开展有益身心的文体活动。

环境保护

每个人都有责任。

国家卫生城市对环境保护的要求

国家卫生城市在环境保护方面应达到以下要求:

环境保护工作成效显著。国务院《关于加强环境保护工作的决定》得到认真落实，污染治理得到加强。过去两年没有发生重大污染事故。环境质量相关指标达标。

环境保护指标主要包括大气环境、水环境、声环境、烟尘控制区覆盖率、城市气化率、工业废水处理率、工业固体废物综合利用率、城市污水处理率等相关指标。

消灭四害

每个人都有责任。

除四害是创建国家卫生城市活动的重要内容之一。“四害”是指老鼠、蟑螂、苍蝇、蚊子。

四害能传播多种传染病，每年夺去数百万人的生命。此外，它们使更多的人生病，损害他们的健康，影响生产和经济发展。况且四害很肥沃，祸患生得快。稍有松懈，处处都是害。所以需要大家努力，持之以恒，屡战屡胜，奇袭与频繁相结合，因地制宜消灭四害。

名词描述

四勤:指勤修指甲、勤理发、勤洗澡、勤穿衣。

六不:不喝生水，不吃不洁食物，不抽烟，不开毛巾茶杯，不乱扔果皮纸屑，不随地吐痰。

三带:手帕，马克杯，卫生纸。

当天的事情要当天完成；做好自己的事情；饭前洗手；对他人有礼貌，尊重老师；讲究卫生文明。关心集体，珍惜集体。

使用眼睛时的注意事项:

平时在使用电脑或看书、看报时，最好每30分钟休息5分钟，站起来走走，或者看看窗外，拉长一直关注近距离的视线。

离电脑屏幕的距离不应短于30厘米。使用防辐射护目镜，避免辐射对眼睛造成伤害。

如果眼睛又干又痒，闭上眼睛休息几分钟再睁开。千万不要用手软化眼睛。如果没有好转，一定要就医，因为可能是其他感染引起的。

日常眼部护理

多喝水:特别是在有空调的办公室或房间里，要特别注意水的补充，可以改善眼睛黏膜的干燥状态。

眼药水、生理盐水、人工泪液:戴隐形眼镜的人往往依靠这类眼药水来保护眼睛；有些人在药店买一些眼药水来防止眼睛干涩，但更安全的是要注意药水的来源，最好由医生处方。因为大部分眼药水或者人工泪液都是

为了储存方便，会添加防腐剂或杀菌剂。一般人用起来应该没有太大问题，但是如果过敏就不好说了。

冷热敷:眼睛疲劳时，可以交替使用冰敷和热敷，但不能冰敷或按压眼球。热敷也是如此，每次持续时间不超过5分钟，可以配合眼睛上下左右的转动。多做几次可以改善眼周血液循环，对疲劳引起的黑眼圈有很好的效果。

平时可以多吃含B-胡萝卜素的食物，如胡萝卜、木瓜、葫芦、青菜等。有些人会在办公室泡一些枸杞茶或者决明子茶，对眼睛很有帮助。