仰卧起坐创意游戏名称

仰卧起坐的学习，让孩子腰腹部肌肉的力量得到锻炼和发展。培养孩子的毅力和进取精神。增强自身免疫力，抵御疾病侵袭，提高运动技能和技术。

仰卧，双腿并拢，举起手，利用腹肌收缩，手臂向前摆动，迅速成为坐姿。上身继续向前弯曲，双手触脚，低头。然后回到坐姿，以此类推。