怎么练习轻功心法口诀,怎么提气往上提,然后练习轻功

其实大家都好奇的是,反物理的轻功有没有,而不是那些弹跳力的轻功。

我可以明确告诉题主,反物理的轻功存在,藏密修炼到一定程度就能腾空,实际上这种功夫就是道家提气到上丹田的轻功。是可以无助力飘起来的。这才是古人最高层的轻功,也是入道的功夫。说白了不是普通人了。

我们这门原来有轻功传承,到太师爷那辈子,太师爷就不往下教了,师爷也没学到,师爷是太师爷的亲生儿子。因为太师爷说,往后这轻功就没用了,所以不传也罢(太师爷是九几年去世的)。但是部分外功练法还是传下来了。

主要分外功和内功。外功是跳坑,跑板,和上墙。内功是打坐练气调呼吸,这个法门没传下来,太师爷带走了。

外功:跳坑就是大家知道的,从浅坑开始往外跳,越挖越深那种,但是有一个关键点与大家知道的不同,是要用木板把膝关节固定起来,不允许用膝关节的力量跳,逼得你用踝关节的力量。是这样的,据说练出来的弹跳力,好比人有2个膝关节似得。

跑板就是搭一个长木板在墙头上,顺着木板往墙头上跑。一开始角度大,越来夹角越小,到直接跑墙面上去。

上墙是要有技巧和法门的,就是穿房跃脊那一套技巧,这个没传下来。

我记得得大致是这些。

当年太师爷,大约2米的墙头,一跳就一屁股坐上去了,不用手帮忙的。平面10来米的距离,一步就到人眼前,都是轻功的功劳啊。

这个轻功据说必须16岁之前练才有效果,高于16岁就出不来了。太师爷也是赶上了个尾巴,勉强练出来了,所以轻功造诣并不高。

这些轻功秘籍和心法口诀出自上图轻功秘籍右下角,包括所有的轻功秘籍和心法口诀

推荐你看一下这十四册轻功秘籍:

《民国31年金铁盦-轻身功夫飞檐走壁水面飞行真传合刊.全一册》

《轻功修炼秘法》

《轻功内炼提气法》

《功家秘法宝藏·《燕子抄水》》

《卷三·轻盈要术.太乙履水功》

《武林轻功绝技(居山 慧根)》

《轻盈要术 神行太保功》

《轻身腾跃功》

《阴阳吸壁功》

《飞檐走壁水面飞行》

《轻功绝技与硬气功秘窍》

《轻功:中华之奇功武林之绝技清功之秘法》《轻功绝技与硬气功秘窍》

《中华武术轻功:飞檐走壁》)