小时候压在人家背上的游戏叫什么?
11跳山羊
怀旧指数:★★★★★活力指数:★★★★★运动指数:★★★★★
怀旧:在奥运体操中,叫“跳马”,小朋友叫“跳山羊”,当年很流行,中国的小朋友几乎都是高手。一人当“山羊”,其他人跑一会儿后,支撑“山羊”的背部或肩膀,两腿分开跨过“山羊”的头部。“山羊”会越长越高。先用手托住脚背或小腿,再用手托住膝盖,然后站直。运动型:跑、跳、蹦、爆发力、臂力、落地时的平衡都能得到很好的锻炼。可操作性:有空地就可以玩,人数不限。不要害怕摔跤。
1皮筋跳绳怀旧指数:★★★★★活力:★★★★★运动指数:★★★★★★
怀旧玩法:翻看当时的女生书包,总能挑出一根由无数根橡皮筋组成的长橡皮筋,橡皮筋跳跃的图案也是设定好的,一般还会配上童谣,比如“小球,小来,马立安花开二十一,二十五,六,二十五,七,2829311……”“马兰花,马兰花,风雨。女孩们三五成群地跳着,在一根充满韧性和弹性的绳子上变换着无穷无尽的花样。
运动型:这类游戏运动量大,有大量的跳跳动作。你的手臂也要随着趋势摆动,保持身体平衡。跳橡皮筋的女生大多比较聪明,因为经常这样锻炼,所以大多身材都很好。可操作性:这个游戏不受场地限制。找个相对空旷的地方不撞就行了。材料也简单,几十根扎头发的橡皮筋,破旧的汽车轮胎,自行车内胎等。,现在随便就能找到,所以现在的孩子都能传下来。
2跳房子
怀旧指数:★★★★活力指数:★★★运动指数:★★★★
怀旧玩法:地上画了很多方块,有12方块,6方块等。,然后用算盘珠子串成一个圈,算是跳房子的用具。把算盘珠扔进“房子”里,单脚站立,站在房子里,依次用一只脚把算盘珠踢到指定的格子里。运动:跳房子的游戏可以训练眼、手、脚、身体的平衡能力和下肢的肌肉力量。如果左右腿交替,效果会更好。可操作性:必须在水泥地上玩,用粉笔画一个“房子”。但是,现在的孩子可以在学校走廊和居民区的水泥路上用粉笔画“房子”吗?
3扔沙袋
怀旧指数:★★★★★活力指数:★★★★★运动指数:★★★★★
怀旧玩法:找几块小碎布,缝成小口袋,中间放细沙,封好,就是沙袋。玩的时候,人越多越好。分成两组。一组站在中间,另一组站在两边,向中间一组扔沙袋。如果中间的人被沙袋砸到,就认为“死了”。直到同伴能用手抓住“暴徒”扔过来的沙袋,一个沙袋换来一条“人命”,最后一个才能“起死回生”。有点像棒球中投手和捕手之间的耍把戏斗智。
体育:运动员需要目光敏锐,脚步敏捷,能够快速隐藏、跳跃和奔跑。“投手”要用力砸沙袋,既能提高上肢力量,又能发展投掷的“爆发力”。可操作性:沙袋容易获得,制作简单。被沙袋砸到也不疼。三个人以上可以玩。玩的人越多越好,不分性别。场地不限。公园广场,社区空地,学校操场,草坪都可以。现在的孩子也可以试试。游戏规则简单易学,知道不知道都可以一起玩。很好玩。
4拿起冰棒棍
怀旧指数:★★★★活力指数:★★★运动指数:★
怀旧玩法:收集一把冰棒棍,洗干净。玩的时候要席地而坐,把手中的冰棒棍撒到一定高度,然后一根一根拿出来。画的时候只能拿一个。遇到其他棒子就输了,轮到你抽了。抽出来的都是属于自己的,最后谁的棒子多谁就赢。
运动:这种静态游戏有利于智力开发。可以训练孩子的视力、观察力、判断力、细心和耐心,或许还能启发他们的结构力学知识。另外,冰棒棍的收集也很有环保意识,因为被随意扔在路边的冰棒棍,几乎都被小孩子捡走了。可操作性:难点在于选材。冰棍棍以前是又细又圆的竹棍,现在已经很少见了。而且家长也不放心孩子玩路边捡的冰棍。不过材料可以改进,比如用废弃的竹筷切割打磨。
老鹰抓小鸡
怀旧指数:★★★★★活力指数:★★★★★运动指数:★★★★
怀旧玩法:一个自由人是鹰,其他人排成一排,第一个是母鸡,最后一个是鸡。“鹰”的目标是抓“鸡”,“母鸡”要和“鹰”一起战斗,保护身后的“鸡”。被抓到的“鸡”是“死”的,在下一局开始前不能再玩。运动性:这是一个跑步强度很大的游戏。各种角色都要拼命跑,尤其是“鸡”不能“掉链子”,否则就完全不保护了。一场比赛下来,我尖叫不断,笑得脸都疼了,跑得筋疲力尽。我摔倒了,爬起来喘口气,继续玩。可操作性:只要是安全的空地,没有车来车往都可以玩。而且不分年龄,大人小孩都可以。
6颗弹性玻璃珠
怀旧指数:★★★★活力指数:★★★运动指数:★★★
怀旧玩法:大部分玩家都是男生。在地上按1~5个洞,然后从起点把玻璃球滚进指定的洞中,第一个完成指定洞数的人获胜。弹球是由不同的材料制成的。上品是玻璃做的,中间有彩色图案,低档是铁做的,最低档是泥做的。玩法基本一样。这位职业选手目标很准。他可以用一个玻璃球在几米外的地上打另一个玻璃球,甚至可以用一个球在十米外打一个洞。
运动:玩游戏时趴在地上,或蹲或跪或躺,既能锻炼向前爬行的技能,也能锻炼视力和毅力。可操作性:虽然儿童版的“高尔夫”和“斯诺克”很简单,但他们享受的乐趣和这两项运动一样多。可以在平整的空地上玩,所以家长不要觉得孩子脏。
7.抓石头
怀旧指数:★★★★活力指数:★★★★★运动指数:★
怀旧玩法:去河边选手指大小的石头——白色晶莹剔透的那种最好,5、【也可以做成小沙袋】同样大小,谁有这样一对石头,足以让朋友羡慕。如果没有,用瓷砖蘸水打磨。那时候我真的有闲暇时间。我能够把不同形状的碎瓦磨成整齐的圆形。两个人席地而坐,玩的时候扔一块石头,按规定抢剩下的地,先一个一个,然后两个一个...运动:体力消耗不大,但眼睛和脖子要随着石头的上下投掷而运动,大脑反应和手掌活动要非常灵敏。最好选择光滑的地面,这样手指不会起老茧。而且在打磨石头的时候,还可以锻炼“铁杵磨成针”的耐心。可操作性:材料易得,场地不限。家里,教室,公园,小区院子,到处都可以玩,女生也可以试试。
7弹弓
怀旧指数:★★★★活力指数:★运动指数:★★★★
怀旧玩法:有一句经典的电影台词:我拿出裤腰做弹弓砸你的玻璃。
对于男生来说,弹弓的魅力是无与伦比的,就像娃娃对于女生一样。无论农村还是城市,只要是男生,大概没有没玩过弹弓的。弹弓应该算耐用消费品,而且不是因为坏了,而是因为被没收了。家长没收过,老师没收过,街头大妈组成的侦缉队也没收过,还被比自己大的孩子抢过。可以说,每一把弹弓都有血泪史,也有打碎人家玻璃、打死人家鸽子老母鸡的“犯罪史”。但是,孩子往往是“老鼠——放下爪子就忘”。每次疼痛好了,他们总能做一个新的,继续玩。体育:这是一个射击游戏,需要瞄准,极大的刺激和高超的耐心和眼力。所以,最直接的锻炼就是眼睛。同时,玩弹弓的时候,经常需要跑来跑去,在野外、丛林、地堡、地道战中都能用到,对你的全身锻炼非常好。可操作性:这个游戏最难的不是材料的来源,而是其破坏性带来的后果。找一根大树枝,剥下来,切整齐,用砂纸打磨,然后把自行车内胎切成细长的条,绑在树枝上,就成了弹弓。沙砾、橡皮泥、泥球都可以当子弹。
8拍纸
怀旧指数:★★★★活力指数:★★★★运动指数:★
怀旧戏:有的地方叫“拍纸袋”、“拍金元宝”、“拍三角”等。,但玩法是一样的,就是把纸折成不同厚度的方形或三角形纸袋,一个扔在地上,另一个人拿出自己的一个用力拍打,利用产生的风力或适当的角度,把地上的铲子翻过来,另一个人的就是你的,否则你的就是你的。在那个年代,这种游戏经常在课间和中午的时候在课桌上和地上表演,简直是一场灾难。运动:可以锻炼孩子的腕力和臂力。因为手臂的频繁摆动,男生扔纸的毛料袖子会越来越长。没关系。把它们在胳膊上滚几下,继续玩。可操作性:材料便宜易得,废纸、空烟盒都可以,不受场地限制,只要不是地毯。所以孩子现在可以玩,但是最好换个手臂,让两个袖子一样长。
9围攻
怀旧指数:★★★★活力指数:★★★运动指数:★★★★
怀旧玩法:需要更大的场地,一个玩伴需要6人以上,另一个限8人。把人分成相等的两组,在地上画一个“城”,一边进攻,一边防守。守军只能在指定的通道内活动,进攻者必须一层一层地穿过这些“堡垒”。防守者可以用手和身体触碰进攻者。只要碰到身体,对手就“死”了,防守队员一踩线就出局了。最后,只要有人成功到达终点,游戏就结束了。运动:全身运动,如跑、闪、躲、跳、爆发力等。,都是需要的,攻守双方都得互相打。机动性:需要玩伴数量,还需要平坦宽阔的空地。这块空地还能画出一个“城”,所以一定是水泥地面或者土地。
10触摸盲人
怀旧指数:★★★★★活力:★★★★★运动指数:★★★怀旧玩法:在教室、家里或地面等有限的空间内画一个圈,用红领巾蒙住一个人的眼睛去抓别人,被抓的人会“瞎”。零星:全身运动。“盲”的人也要充分利用耳朵去判断,练习听力和在黑暗中行动的能力。自古以来就有人玩这种游戏,红楼梦大观园里也经常有玩这种游戏的场景。可操作性:可以代玩,不受场地和人数限制。
11跳山羊
怀旧指数:★★★★★活力指数:★★★★★运动指数:★★★★★
怀旧:在奥运体操中,叫“跳马”,小朋友叫“跳山羊”,当年很流行,中国的小朋友几乎都是高手。一人当“山羊”,其他人跑一会儿后,支撑“山羊”的背部或肩膀,两腿分开跨过“山羊”的头部。“山羊”会越长越高。先用手托住脚背或小腿,再用手托住膝盖,然后站直。运动型:跑、跳、蹦、爆发力、臂力、落地时的平衡都能得到很好的锻炼。可操作性:有空地就可以玩,人数不限。不要害怕摔跤。
12木头脑袋
怀旧指数:★★★★★活力指数:★★★★★运动指数:★★★★★
怀旧玩法:局限在一个空间,喜欢画一个大圈,或者在教室里,一个人在追,其他人在跑,就在即将被追的关键时刻,马上喊出“木头”,然后“木头脑袋”就变得一动不动,只有其他被追的人碰了一下,“木头脑袋”才能获救,恢复自由。如果有人追上你,还来不及喊“木头”,就轮到你追上别人了。运动:跑步,玩伴需要互相帮助,互相救助。可操作性:单纯跑步太无聊,玩“Woodenhead”就有趣多了,而且不受场地限制。
13斗鸡
怀旧指数:★★★★活力指数:★★★★★运动指数:★★★★
怀旧玩法:不需要任何运动器材,抬起一条腿,放在另一条大腿上,用手握住抬起的脚,单腿在地上跳。玩的时候,大家都用抬高的腿和膝盖攻击别人。可以单挑,也可以参加团体项目,落地脚输。运动:锻炼腿部力量,培养集体意识,且规则明确,竞争力强,因其安全性得到了极大的普及。可操作性:男生喜欢。
14吹肥皂泡
怀旧指数:★★★★★活力指数:★★★★★运动指数:★
怀旧玩法:把妈妈洗衣服用的皂头用水融化,放在小瓶子里,用细铁丝围成小圈,或者用蘸了肥皂水的细竹竿或芦苇杆吹泡泡。我喜欢站在楼上或者高处吹,看谁吹得响。肥皂泡在阳光下折射出童年的色彩。运动:撅嘴可以锻炼面部肌肉。可操作性:孩子可以玩几代。
15辊环怀旧指数:★★★★★活力度:★★★★★运动指数:★★★★★
怀旧玩法:用铁丝做一个圈,然后做一个长柄铁钩,推动铁丝圈滚动。铁钩也可以换成竹签什么的,只要能推动铁环滚动就行。大家在操场上排好队,看谁滚得快。运动:可以锻炼平衡能力,快跑或者快走。可操作性:玩具制作简单,只要场地平整即可。
16陀螺仪
怀旧指数:★★★★★活力指数:★★★★★运动指数:★★★
怀旧玩法:选择粗细适中的木棒,将木棒切成8 ~ 10 cm长,用刀将木棒的一段切成圆锥形。整个圆锥体要对称光滑,陀螺就做好了。然后用布绳做鞭子,用布绳缠在陀螺上,突然一拉,陀螺就在地上快速旋转。为了让陀螺保持旋转,就要不停地鞭打它。大家一起玩的时候拿出自己的陀螺仪,两个人用自己的陀螺仪去碰撞对方的陀螺仪,就是失败。运动:练手臂。可操作性:制作时需要耐心,父子共同完成即可。找一块平整的空地就可以玩了。
不过还是有几种:贴膏药、拍纸片(用手拍使之颠倒)、抛沙袋(单手上下抛两个沙袋,或者双手抛三四个...),用黄泥捏黄泥提水,或者做碗碗,制造噪音,转呼啦圈,拍手(拍的时候说顺口溜,像今天这样).....