请问胶原蛋白的安全用量是多少?

人体每天流失在4800毫克，补充10000以内即可，更具皮肤情况，决定用量！其次，不光是看蛋白的量，还要看分子，分子越小越容易吸收的，皎原蛋白的分子称之为道尔顿，分子大小在1000道尔顿，是可以直接让人体吸收，转换到皮肤的。lumi蛋白液态饮：每瓶50毫升，包含5000毫克胶原蛋白，分子量1000道尔顿，直接易于人体吸收。