室内绑腿游戏规则

2.出发前，各队应站在起跑线后排成一排，用绑带(绑在踝关节附近)将相邻队员的左右腿绑在一起。

3.所有的运动员都是站着出发的。听到开始后，他们同时步行或跑向终点，最后一名选手通过终点(终点处有海绵垫)作为停止的时间。

4.所有相邻选手的腿从头到尾都要用绑腿绑在一起。如有脱落，应在原地重新系紧后再继续前进，否则成绩无效。如果一名队员中途倒下，你可以在完成后继续移动。

5.根据比赛花费的时间给每组命名。

此外，还能说明各队男女人数的要求。

我就知道这么多。

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