缓解焦虑的小游戏
缓解心理压力的游戏:“爱情有个千千结”、“传呼啦圈”。
1,“爱情有个千千结”。
游戏规则:现场所有同学分成两组,手拉手围成两个大圈,主持人站在圈外指挥。每个学生都应该记住他左右的人。听到主持人发出解散的口令后,他开始在圈子里随意走动。然后主持人就会停下来,所有人都不得不停止锻炼。然后,他找到身边刚起步的人,原地不动,再次牵手。那就要尽量恢复到正常的手部状态。(最快恢复原状的队伍为胜者,落后的团体需接受惩罚,可集体表演或派代表表演)。
游戏的意义:考察大家的团队协作能力,以及部分同学的组织领导能力。
2.“递呼啦圈”。
游戏规则:现场所有同学分成两组,手拉手围成两个大圈,主持人站在圈外指挥。每圈放一个呼啦圈,主持人宣布开始计时,看两组之间顺时针传递的速度。一般记录为三圈一轮,中途不允许放手。最快的一组是胜利者,落后者仍将受到惩罚。
比赛的意义:考察每个人的团队合作能力和随机应变的能力。