在感情所剩不多的情况下，如何回到过去？

感情时间久了容易平淡，所以想要回到恋爱时期，需要双方共同努力，给对方多一点独立的空间和时间。天天在一起很无聊，容易产生审美疲劳，增强对方魅力，可以尝试去健身，让对方看到不一样的自己，保证有惊喜。

感情处于冷淡期，说明爱情已经成为过去。为什么会成为过去？我们需要找出原因。是什么原因导致感情淡化，停留在冰冻期？你需要记住争吵的全过程，或者你做了什么违背道德原则的事情。你需要先搞清楚，才能对症下药。

枕头悄悄话抽时间跟他说悄悄话，关掉电视，没有孩子。看着他的眼睛，和他聊天。中间无声胜有声的时候，可以玩一个磨鼻子的小游戏，增加亲切感。枕边细语对于身心的接近有着无限的魔力。

赞美他。很多伴侣经常带着负面情绪互相抱怨，甚至摆出一副不好的嘴脸。其实这种效果并不明显，往往会让你不开心。试着用表扬代替责备，你会意外的发现效果有多大，简直事半功倍！

感情中最享受的是一种期待感，这种期待也是推动感情发展的关键因素。暧昧的时候，你期待拥抱对方。当你们互相拥抱时，你们期待浪漫和婚姻。在婚姻中，你憧憬未来，规划岁月蓝图，憧憬新生活。人这一生追求的只是一种幸福感，而最好的幸福感就是自己所期待的。很多在一起的情侣，时间久了就累了，少了浪漫，日子更像复印机。这个时候，制造一种期待感，是最好的感情升温方式。俗话说“分居不如新婚。”如果两个人在一起有点无聊，还不如分开一段时间。