怎么变成一个气质美女？

每个女生应该都想让自己看起来美丽漂亮有气质，然而并不是所有人都能真的变得完美，这时候他们多半会借口推脱给基因或者是时间来麻痹自己以取消罪恶感。其实五官可能是基因决定的，但是整个人的气质、身材等真的是可以后天培养的，这也难怪我们有时候会看到一些女生五官真正来讲并不好看，可以说是很普通，然而整体看上去就是非常时尚，而且有魅力、有气质，这跟她们的后天养成有很大关系。要想变得漂亮又有气质，其实每个人都不难的，就漂亮方面来讲可以多敷面膜注意护肤，坚持运动，早睡早起等；就气质方面可以在有空的时候多读书来补充自己的智慧和品味。

一、注意护肤。皮肤的白皙程度对一个女孩子来讲是至关重要的，俗话说得好?一白遮百丑?，所以当我们皮肤变白的时候，就会自然而然的看起来非常的清新漂亮。所以在日常生活中要注意对皮肤的保养，可以多敷面膜，并且采用一天敷清洁面膜，一天敷正常的滋养面膜，一天休息，三天一循环的方式；除了敷面膜，在日常生活中也要做好防晒，紫外线不仅能晒黑皮肤，而且会使皮肤迅速老化。

二、坚持锻炼。运动是一个简单又有效的变美方法，而且能够改善体态，从而提升气质，当我们坚持运动一个月后就可以很明显地感觉到一些差别，所以很多明星都是靠坚持运动来维持身材的。

三、早睡早起。睡眠对于女神的美丽也是至关重要的，当我们长期早睡早起后，会发现不仅黑眼圈这种表面上的东西有所减少，精神也会更加充沛、饱满，身体的各个方面也会感觉到非常轻松自在。主要是因为当我们早睡早起，身体的各种毒素都能被有效排出，从而使身体的状态变得越来越好。

四、多读书，提升自己的内涵和精神世界。如果说前面几点是外在的，那么这个方法是提升没在比较有效的了。读书可以让我们远离浮躁和喧嚣，更加全面地认识到自身的价值和不足，也可以从书中的故事领悟人生，多读书也能开阔我们的眼界，丰富我们的精神世界。?可以一天整成范冰冰，但不能读成林徽因?，读书对我们的影响是深远的，看不见、摸不着的，虽然短期来讲可能并没有什么真正的作用，但是就长期而言，它对我们的视野和思维方式等都有着潜移默化的重要影响，在不知不觉中就比其他人更加博学和睿智，也让我们能够由内而外散发出一种优雅知性的气质来。