快速阅读是真的吗，能达到什么效果、掌握到什么水平？

快速阅读是真的，认为快速阅读不靠谱的人，是因为对快速阅读的错误认识：

1、一些人把快速阅读和一目十行联系在一起，所以会觉得快速阅读不靠谱、不可能实现。快速阅读并不等于一目十行，一目十行是一种比较理想的状态，现实中大部分人确实都无法做到，但一眼看七八个、十多个文字，是很容易就可以做到的。

2、还有些人是被虚假宣传或培训给误导和欺骗了，所以只要提到快速阅读就觉得是假的，例如量子波动速读，宣称一分钟看一本书、蒙眼识字等，这显然是不可能的。

快速阅读是一种阅读的方法，也是一种阅读的习惯，只要稍加调整或改变我们的阅读习惯和方法，我们就可以一定程度上的掌握快速阅读的能力，提高读书和学习的效率。需要注意的是，在选择学习方法或培训机构的时候，要学会进行批判性的思考。

我们大部分没有经过专门训练的普通人，阅读速度一般在200-500字每分钟。经过专门的学习和训练，掌握到两三千字每分钟的一个阅读速度是比较容易实现的。拿“精英特速读记忆训练”来说，按要求练习，每天一个多小时，一个月左右的时间基本就可以很好地掌握到两千多字每分钟的一个速读水平了。

更高的七八千、上万字每分钟的阅读速度，对于多数人来说是有难度的。这一层次的阅读，从我的经验来讲，更多的是属于“跳读和略读”，也就是根据阅读目标进行有选择的快速阅读、快速抓重点。

快速阅读的学习方式大致有三种：

第一是通过看一些书籍资料进行自学，比如托尼·博赞的书籍《快速阅读》；

第二是参加一些线下培训，这就不举例子了，这当中良莠不齐，需要多对比和甄别；

第三是通过软件来进行学习，比如刚说的精英特速读记忆训练（有十多年历史），以学生自学为主，老师在线指导为辅的网络交互式学习。

这三种方法没有哪种最好的说法，各有优势和不足，比如书籍训练，它的好处是比较便宜，不足是效果也相对比较差。在选择的时候还是要具体情况具体分析。总的来讲，快速阅读是一种能力，能力不像知识，仅仅知道其方法、原理还不够，还需要实际的训练才能更好地掌握。