有哪些甜点很好做?
一、水果西米露
配料:西米、牛奶(或椰奶)、水果(草莓、西瓜、苹果或你喜欢的水果)。
工作方法
1.将西米用清水洗净,然后烧开一锅水,将西米放入开水中。注意:做菜的时候要用勺子搅拌,不然西米会粘锅底。
2.将西米煮至半透明,然后将西米从热水中分离出来,再煮一锅开水,然后将刚刚煮好的西米放入开水中,直至半透明并与水分离。煮到完全透明,把开水全部倒掉。
3.煮一小壶牛奶,放一点糖。(建议:用椰子汁代替牛奶。椰子汁会更香。如果不喜欢椰汁,牛奶也可以。)
4.把牛奶倒入西米里一起煮。不会花很长时间的。将煮好的西米牛奶放入冰箱,直至结冰。西米治愈后就是冷水,会让它q。
5.最后,把你最喜欢的水果切成丁,放进冰冻的西米露里。
第二,生姜和牛奶碰撞
配料:生姜、牛奶。
练习:
1,生姜洗净去皮,用榨汁机榨出姜汁备用;
2.牛奶加热,加糖,搅拌到自己喜欢的甜度,加热后关火;
3.将加热的牛奶冷却至70-80度;
4.现在生姜正在与牛奶发生碰撞。有几点需要注意:不能把姜汁倒进牛奶里。你必须把姜汁倒进牛奶里。其实也不能说是倒的。应该是冲进姜汁里了。应该一气呵成,不能断断续续。要冲,也不能一下子冲进去,否则无法凝结。还不如更猛一点。所谓姜奶凸点是这样的;
5.牛奶倒入姜汁后,不要动,静静等待牛奶凝固。如果姜汁好的话,5分钟内就会凝固。一般等5-15分钟后,牛奶会凝固,好像比布丁稀一点;
6、完整,可以品尝。
莲子、百合和豆沙
材料:红豆500克,白莲籽30克,白莲籽10克,陈皮适量,冰糖500克左右。
练习:
1.红豆、白莲子洗净,用清水浸泡两小时。
2.烧开水,将红豆(和泡豆水)和陈皮、莲子、百合放入锅中。
3.将开水用中火和文火煮两个小时,最后用大火煮半个小时左右。
4、直到红豆呈沙状,有适量水分,可以加糖调味,甜度根据个人喜好。
第四,芝麻酱
材料:黑芝麻200克,白米饭1汤匙,冰糖适量,清水8碗。
练习:
1.黑芝麻和大米洗净,浸泡2小时。
2.将黑芝麻、大米和4碗水放入搅拌机中搅拌5分钟,直到芝麻和大米完全腐烂。
3.将芝麻米糊倒入鱼袋布中,去除残渣,使芝麻糊更顺滑。(如果用茶的话,需要2个多小时。)
4.将4碗水和冰糖放入锅中,煮至溶解,然后加入芝麻米糊,边搅拌边用文火煮,煮至糊状。
保湿百科:煮糊状质地的芝麻酱,必须滴米浆;想让芝麻酱更香,就加一点白芝麻一起煮。
五、杨树花蜜
材料:西米50g,芒果2个,柚子1,木瓜1,椰奶1(椰奶也可以),三花淡奶1,冰糖少许(糖也可以)。
练习:
1.将西米放入开水中。大火煮1分钟后,盖上西米至透明(25分钟左右,比一直煮要省火)。用过滤网冷水冲洗干净,沥干备用。小贴士:如果此时西米还不透明,可以在第四步煮。
2、芒果,把肉挖出来用搅拌机打成糊状。小贴士:切小块,搅拌机可以用。另一块肉切成1cm的方形备用。
3、柚子最好买进口红肉,颜色好看,香味浓郁;将肉去皮,轻轻揉搓备用。
4.将冰糖放入水中煮沸(水量与西米相比约为1: 1),倒入西米,煮约2分钟(如果步骤1西米不透明,在此煮一会),将整锅放入冷水中浸泡,加快冷却速度。
5.西米降到40度以下时,先加入淡奶三朵,量以汤色奶色为准;加椰奶,看椰子的香味。
6、然后加入芒果汁,搅拌均匀入味;如果感觉不够甜,可以加入幼糖调和。
7.最后加入柚子肉和芒果肉,放入冰箱冷冻。
六、糖不甩
材料:糯米粉(看你吃多少)、花生(你的最爱)、鸡蛋(一个)
练习:
1,直接将糯米粉加水揉成粉丸,用开水煮熟。
2.用热糖浆在铁锅里煮,把煮好的粉丸放进去。
煮到粉丸和糖浆充分混合,然后关火。
3.将碾碎的油炸花生或切碎的煎蛋撒在食物上,增加味道。食用时,粉丸口感酥滑香甜,醒胃而不腻,清香四溢。咸宜,年轻人和老年人。
提示:
1花生是家里炸的,不放任何油、糖、盐等等。买生花生,直接在锅里炒到香。皮快要掉了~可以把皮和仁掐掉~可以用嘴吹掉~ ~但是扫地很疼~ ~最后把花生碾碎就好了~
2炒鸡蛋丝;就是打破鸡蛋。锅里放一点油煎薄就行了。
七、红薯糖浆
材料:红薯500g,冰糖150g,生姜一大片。
练习:
1、红薯去皮,洗净切成厚片(有棱角且美观),用清水浸泡半小时,浸泡时要勤换水。
2.锅里煮3杯大水和生姜,然后放入红薯,用文火煮20分钟左右(视红薯粗细而定)。然后加入冰糖煮开,就可以吃了。
八、木瓜银耳糖浆
材料:木瓜半个(约200g),银耳三个(约20g),冰糖适量(约50g)。
练习:
1,银耳用温水浸泡,洗净撕成小花,木瓜去皮去籽切成小块;
2.将银耳、木瓜、冰糖一起放入锅中,加入适量的水烧开,然后文火炖30分钟-1小时,即可食用。
提示:
1.喜欢枸杞或者莲子的人也可以根据自己的喜好添加。将十几个枸杞或莲子洗净后,放入锅中,与木瓜、银耳同炖。
2.小火煮的时间取决于对银的熟悉程度。如果有的银耳没有煮好,就要适当延长煮的时间。
九、海带绿豆糖浆
材料:绿豆200g,海带25g,香草(也叫臭草)2g/1小块陈皮,冰糖适量,水适量。
练习:
1、绿豆:懒的话洗干净泡半小时,放一边备用,想好吃就把绿豆壳去掉。
2、香草/陈皮:如果放了陈皮,要用水浸泡,刮掉瓢,再洗干净。如果是香草的,洗干净就行了。把喜欢吃的剁碎,味道浓的,不太喜欢吃的就切成大块,但是不要放过。不放就没味道了。
3、海带:泡好,切成小块,喜欢吃有味道的,切宽一点,喜欢稍微精致一点的,切薄一点。
4.在加工材料的同时,烧开一锅水,将绿豆、草药/陈皮、海带倒入锅中,中火煨2小时左右。做菜的时候记得加水,不然容易糊,或者糖水熬成糖浆。
5、待绿豆烂了,根据自己口味加入冰糖即可,然后小火炖15分钟。这样你喝的好喝的绿豆沙就熟了。
如何吃:
1,直接热食(一年四季都适合!);
2、放冰箱里,凉了再吃(夏天吃味道好!);
3、加饺子趁热吃(一次满足两个愿望!)
注意:
1,绿豆能止渴利尿,消肿降气,消暑除热,对胃有益。因为绿豆性寒,脾胃虚寒,大便稀溏,肾虚腰痛,四肢冰冷的人不适合多吃。
2.海带的作用和海苔差不多。但不要浸泡海带太久,因为如果浸泡太久,它的碘甘露醇(有消肿利尿作用)就会溶解。
功能:清凉清热,解毒利尿,治咳嗽,减少皮肤病毒(如青春豆)。
十、鸡蛋腐竹糖浆
材料:腐竹10g,鸡蛋2个,冰糖适量,生姜一小块。
练习:
1,鸡蛋煮熟去壳;
2.将腐竹用开水浸泡20分钟,捞起沥干水分;
3.用姜煮五杯开水,加入腐竹,小火炖半小时,加入冰糖和鸡蛋煮15分钟。
提示:
浴霸糖水煮鸡蛋,鸡蛋有三种玩法。
第一种:把鸡蛋打在碗里,倒进糖水里,让糖水的味道更浓,像喝汤一样;
第二种:鸡蛋煮熟去壳后放在糖水里,这样糖水吃起来很甜,鸡蛋也很滑,但也感觉放鸡蛋和不放鸡蛋差不多。
第三种:直接用糖水煮鸡蛋。这样生产出来的糖水,不仅甜,而且因为蛋白质的丝般点缀,更加柔软顺滑。
十一、腐竹银杏薏米糖浆
材料:腐竹75g,银杏75g,薏米38g,鸡蛋2个,冰糖150g,水8杯或适量。
练习:
1.薏苡仁洗净,沥干水分,备用;
2.泡腐竹,银杏去壳,然后用热水泡一会儿,扯掉衣服,去心;
3、鸡蛋煮熟去壳;
4.烧开水,将银杏、薏米放入锅中煮半小时,再加入腐竹、冰糖,小火煨至冰糖融化。煮熟的鸡蛋去壳后放入糖水中,煮至薏米刚刚熟。
功效:银杏和薏苡仁都有清热燥湿的功效。天气炎热或胸闷时,可吃些银杏薏仁糖水,清热解暑,身体舒适。
十二、鲜奶炖蛋
配料:牛奶、冰糖、鸡蛋。
练习:
1.将牛奶和冰糖一起放入锅中,用文火将颗粒充分溶解,然后关火冷却备用。
2.打开鸡蛋后,快速搅拌。
3.将冷却的牛奶加入准备好的蛋糊中,搅拌均匀。
4.把碗放在蒸锅里,先把碗放在水里蒸。
5.最后将上述搅拌好的蛋糊加入碗中,中火蒸约10分钟。
小贴士:留一个鸡蛋壳,因为一个鸡蛋加两个鸡蛋壳的牛奶。这样,没有经验的人也能做出很水的鸡蛋。
十三、双皮奶
材料:一大碗牛奶(400ml左右),两个蛋清,两勺白糖(或者不加糖的炼乳,会更香更纯)。
练习:
1,先把牛奶倒进锅里刚烧开(烧久了会破坏蛋白质,不耐奶皮),再倒进大碗里。这时可以看到奶面有一层皱巴巴的奶皮;
2.在空碗中放入两个蛋清(蛋清和蛋黄的分离方法想必大家都知道,就不多说了)和两勺糖,搅拌均匀,直到糖溶解(不要搅拌太久,否则鸡蛋会变得湿透);
3.牛奶稍凉时,用筷子刺破奶皮,然后慢慢将牛奶倒入盛有蛋清的大碗中,搅拌均匀,再沿着碗边慢慢倒回盛有奶皮的大碗中。可以看到奶皮会自己浮起来;
4.最后将牛奶放入锅中蒸十分钟左右,用筷子从中间刺入。如果没有奶流出来,说明都凝结了,你就大功告成了。
十四、冰糖燕窝
材料:燕窝15g,粉参10g,冰糖少许。
练习:
1,燕窝泡水去杂质。
2.煮沸后,加入所有草药炖。
3.煮沸后加入冰糖,所有材料均可食用。
4、如果喜欢吃甜的人,可以加几颗红枣调味。
冰糖炖雪梨
材料:雪梨1,冰糖100g(或蜂蜜)。
练习:
1.将雪梨去皮、去核并切割;
2.将适量雪梨和水放入锅中,小火煮;
3.倒入容器中,趁热加入冰糖(或蜂蜜),因为60多度会降低冰糖(或蜂蜜)的营养价值,搅拌后即可食用。