你对有利于儿童前庭系统发育的游戏了解多少？

前庭系统——我想学过小马跑步课程的家长都不会陌生。所谓前庭系统，就是接受身体各部位的晃动和变化，尤其是头部，接收器在内耳，一个在左边，一个在右边，负责身体的平衡。这种刺激主要来自重力和头部位置的变化，包括一些身体的动作。此外，孩子的前庭系统也是“智能”启动开关。家长想让孩子更聪明，可以让孩子多做一些促进前庭系统发育的运动，让孩子更聪明更健康。

前庭系统位于内耳(后脑勺靠近耳朵)，儿童的空间感知、平衡和运动能力都是前庭系统的关键功能。

前庭系统除了保证孩子的运动能力之外，还负责接收和过滤脸前的听觉、听觉、嗅觉和触觉的信息，然后传递给大脑，这样大脑就不会太忙，从而可以注意几种，选择重要的信息进行反应。

前庭系统障碍的孩子，通常会有空间感，平衡感差，注意力不集中，小动作太多。

比如孩子上课不能专心听讲，老师叫台上的孩子到台下说话；无法集中精力阅读、绘画等。，这些孩子的学习问题很多都与前庭系统障碍有关。这样的孩子处理信息的速度往往比较慢，长此以往，很容易影响认知能力。

那么父母可以做些什么来帮助孩子的前庭系统更好的发育呢？

有节奏地改变头部位置

秋千、滑梯、转椅能给前庭系统良好的刺激。

旋转椅子可以让孩子们这样玩:转，停，再转，再停。顺时针转五圈，再逆时针转五圈，也是很好的前庭训练刺激。

家长要注意，转椅的训练要从孩子5岁开始。无论是转椅还是其他旋转动作，都不能太快太猛，一定要做好安全防护。

“独木桥”练习

这个不难找到。小区的路牙是最好的“独木桥”。

在确认环境安全的情况下，可以带孩子照着路睁着眼睛走路，熟悉了可以试着踮着脚走路。

家长一定要站在可以抱孩子的位置，这样孩子才能得到及时的保护。

小马快跑虽然没有那种大装备，但也有“大运动”

比如小马快跑早教中心的班里，就有那种瑜伽球，可以做“大运动”。

可以把孩子放在瑜伽球上，孩子会伸出手想要躺在瑜伽球上。当孩子大声哭闹时，这说明孩子的前庭系统过于敏感。反之，感觉一点都不敏感。小马需要做的是调整孩子的前庭系统，使其正常。

当然，前庭系统的训练不能过度，需要根据孩子自身的具体发育来进行锻炼。如果过度，可能会适得其反。