你多久没锻炼了?是什么让你放弃了运动?
上一次主动健身还是十几年前。当然,我准备高考的时候才十八岁。当然,十几年过去了,我还是只有十八岁。是不是很神奇?
当时主动锻炼了将近2个月。锻炼的方式很简单,那就是慢跑。从我在学校租的出租屋出发,跑到南三道街,然后从南三道街拐到环城路,从环城路跑到东西正街,从东西正街跑到西支路,再从西支路跑回南三道街。大概花了半个小时。
为了让你知道我过去锻炼的路线,作为一个心灵画师,我用著名的p图软件,也就是PS,画了一条路线。欢迎大家踊跃点赞。
高考结束后,我回了趟老家,每天早上坚持在家后面的防风林里慢跑。但是在树林里慢跑了半个月后,我觉得早起慢跑不如睡懒觉舒服,所以第二天,我选择了睡懒觉。
谁知道,我的这个选择居然坚持到了现在。
现在我不仅不愿意早起,也不愿意早睡。每天12点以后才睡觉,然后不知道是神经衰弱还是压力大。我每天晚上都睡得不踏实,晚上睡眠不足,早上自然不想起床。早上不想起床,早餐中餐晚餐三餐自然推迟。别人错峰上班,我错峰吃饭。
每天晚上,别人准备看黄金时段电视剧的时候,我就开始吃饭。吃完饭,短暂休息后,我回到电脑前继续我的新媒体生涯,写稿,给微信排版,然后去各自的媒体平台做多次投稿。哦,不,是多渠道分销。不小心暴露了自己不专业的东西。最后去了问答社区回答问题。忙起来的时候已经快12点了。之后,我洗了个澡,准备睡觉。
但是当我躺在床上的时候,我的大脑仍然没有从工作的兴奋中走出来。我要花很长时间才能让自己平静下来,然后入睡。
这就是我日复一日的生活。在我的生活中,我找不到锻炼的机会。
别人在锻炼时,我在睡觉。别人在工作的时候,我不能运动。别人下班锻炼身体,我在做饭,吃完饭,外面跳广场舞的阿姨都散了。我当时出去锻炼,别人不准把我当鬼。我只是喜欢晚上出去逛逛。如果不是鬼那是什么?
另外,我也不喜欢晚上出去。晚上外面不安全。万一遇到女鬼想抢我,我是不跟还是跟?想太多了。就是不出门不运动。