减脂饭盒怎么做?

午餐如何减脂?

准备配料

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剪了,你的快乐造型就好了。

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料酒,盐酱,现磨黑胡椒和腌虾

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少量油,锅内所有食材。

中间加甜辣酱。

在锅里加入一些盐和新鲜的蘑菇和黑胡椒。

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盒子,工作鸟~

煮西兰花

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结束了

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技巧

少油~