感觉整合的本体感受
本体感觉最早是由Shrington在1906提出的,是指来自我们身体内部,由肌肉、肌腱、关节等运动器官在不同状态(运动或休息)下产生的感觉。因为位置深,所以也叫深情,是个体对自己身体的一种感受。它能告诉我们他身体各部分的位置、力度、方向和动作,以及一种有助于整合触觉和前庭觉的感官信息。
关节位置感是对关节空间位置的识别和感知。
运动知觉是指识别和感知关节运动的方向和速度。
抗拒感觉,分辨和感知作用在关节上的力或关节内产生的力。
1,不能很好的了解自己的身体:
身体图不好。没有视觉干预,很难识别自己的身体部位,也很难同步模仿动作。
动作记忆差,难以学会用多个动作操作物体或自理等活动,动作规划能力(建立、组织和执行动作的能力)差,难以自发进行多轮活动,使行为非常无序。
2.我不能很好地控制我的身体。
很难维持动作,很难控制坐着或站着的力度,很难改变动作而不注意事物,比如跳舞、做操。
3,不能很好的利用自己的身体。
复杂的运动很难学,比如排球、跳绳、骑自行车。
1,方向感差,缺乏空间感,容易迷路;
2、不能很好地协调身体的动作,动作笨拙,所以经常无缘无故摔倒。
3、多动,很难保持姿势和做安静的工作;
3、速度控制差,跑起来很难停下来;
4、太怕黑,站着不站着,坐着不坐着;
5、东西没有条理,语言容易出现障碍,等等;
6、太粘人
7.我喜欢靠在东西上,喜欢在床上和沙发上跳,喜欢挤进衣柜,喜欢藏在厚重的毛毯下。
1,爬楼梯,滑滑梯,打屁股。
2.慢慢爬隧道
3.拔河比赛
4、打闹
5.推拉重物
6.球类运动
7.游泳
8、负重(穿负重背心)
9.按摩
10,攀爬11,关节挤压
本体感觉系统小游戏
双手双脚并用
游戏目的:让孩子体验平时不会做的看似简单的动作,帮助大脑熟悉手脚关节的动作并加以整合,更有利于手脚的协调。
材料:几个巧妙的靠垫
做事的方式
1将拼布垫在地上排成一条直线,但每块之间要留有5-10 cm左右的距离。
2.让孩子站在第一个垫子上,两步一个垫子先练习。
3.第二次行走时,请孩子每走一步都要抬起脚使膝盖成90度,用手同侧拍打膝盖一次,同样以两步一垫的方式前进。
4.第三次走路,同样的双脚抬起,但是膝盖被另一只手拍着。
5.如果孩子能轻松实现前面的动作,妈妈可以加上指令,比如拍一下左脚,拍两下右脚等。
妈妈蜗牛壳
游戏目的:母亲给孩子适当的阻力,让孩子在抵抗阻力和肌肉用力的过程中刺激本体感受感受器,使大脑获得充足的本体感受信息。
材质:平地
做事的方式
1.妈妈以小狗爬的姿势躺在地上,让孩子往怀里钻,也是爬的姿势。
2.让孩子开始爬来爬去,妈妈会跟着孩子一起动,把身体往下压,让孩子用力托起身体。
3.母亲会在孩子面前交叉双手,让孩子不容易从母亲的怀抱中挣脱出来,这时就更需要努力挣脱了。
4.母亲要观察孩子的表现,如果上气不接下气,就让孩子休息。
弹出弹珠
游戏目的:弹珠是父母小时候的玩伴,现在的孩子很少碰。通过弹射弹珠,孩子可以学习如何控制力量和姿势。
材质:弹珠,可以做靶卡,比如对折爸爸的名片。
做事的方式
1.随意把目标卡放在桌子上。
2.给孩子一个桌子上的弹珠,让他握拳,食指弹起推动弹珠。
3.孩子体验远近不同的卡需要不同的力量吗?
4.把几张卡片叠在一起,让孩子们试一试。你需要更用力地把牌打下来吗?
5.请你的孩子尝试一下。除了用食指,还有什么方法可以弹出弹珠?