孩子注意力不集中怎么办？
那么作为家长，如何才能培养孩子的专注力呢？我觉得有四种方式。
方法一:让孩子在约定的时间内完成约定量的学习任务。
如果孩子能在约定的时间内完成约定的学习任务，那么我们作为家长就应该给予肯定、鼓励甚至奖励。
比如我们1-2年级的孩子，平时注意力集中在20分钟左右，所以家长可以设定20分钟内的学习任务，完成2页语文练习或者3页数学练习。如果孩子能完成，家长可以允许他看电视10分钟，或者玩积木10分钟。
其实这是孩子的时间管理问题。通过这些一次性的专注学习任务，逐渐培养孩子的注意力，慢慢的，孩子会发现自己可以在一定的时间内集中精力做好一件事。
方法二:采用“我只说一遍”的说话方式。
很多时候，我们的父母比孩子还紧张的时候，一着急就会说很多话。你要记得背书包，中午吃饭，上课听老师讲等等。真正的皇帝不着急。
其实学习才是孩子的主要任务，而不是家长。我们父母讲的太多了，孩子不能及时消化。所以，我们的父母要用合适的说话方式，明确的告诉孩子。比如:小明，你要注意了。我只说一次。我已经为明天的学校买了学习工具。你需要自己准备，包括五支铅笔，一个铅笔盒，一块橡皮和三个练习本。自己做好准备。如果你没准备好，明天上课你就没用了。老师会批评你，你会不开心。
通过这种强调“只有一次”的方式，很明显关系很牢固，孩子的注意力高度集中。认真说一遍，不如重复一百遍。
方法三:通过“指点”来阅读。
在阅读中，尤其是阅读语文课文时，孩子容易出现错误、失读、停读、跳读，容易分散注意力。
但是我发现，如果让孩子用手指指着单词读，读出声音，不需要很大声，不需要扯着嗓子喊。这样孩子就不会出现上述问题。因为指读和音读可以让孩子的大脑、眼睛、手指和嘴巴相互协调，全神贯注，所以不会出错。这种情况和成年人开车差不多。司机比不开车的人相对清醒，因为司机也需要手、脚、眼的协调。
所以我觉得如果通过点读养成习惯，也可以更好的培养孩子的专注力~
方法四:采取亲子游戏的方法。
如果孩子患有多动症，注意力很难集中。所以多动症的孩子可以采取互动游戏的方式锻炼注意力。
这种游戏互动的具体项目有很多，我在刷小红书或者Tik Tok的时候都见过，比如数字传真:准备一串数字，读一遍，孩子听完之后凭记忆把听到的数字写下来。还有单词听力训练，单词思维，开火车等。就不一一介绍了。有兴趣可以自己搜一下，游戏性也很好。
孩子玩互动游戏可以培养观察力，提高注意力。也是一个好方法。
一般来说，培养孩子的注意力需要因材施教。家长可以观察哪种方法更适合孩子，没有万能公式。以上是一些个人分享。如果有什么好的方法，欢迎在下面留言分享~ ~