俄罗斯的柔术最厉害的是谁

俄罗斯的柔术最厉害的是Zlata。

来自俄罗斯的一位柔术美女zlata，被认为是世界上最软的人，她能够轻而易举的就将自己的身体重叠在一起，甚至能够将自己缩小到能够放进一个行李箱里。zlata可以自如弯曲身体的各个部位，做出常人不可能完成的动作。

zlata最大的特点是打破常规柔术加入了许多特别的地方，这是她的特点。zlata除了先天优势之外，更多的有着后天的不懈努力。作为艺术体操演员的她，通过坚持长久的锻炼，身体弯曲达到不可思议的地步。

柔术

作为杂技家族中一个传统项目，被誉为"超越极限的人体艺术”。与一般的杂技不同，柔术更多的是追求人的灵魂感受，但柔术是通过对人的疼痛训练，而一般杂技是靠对人的大脑四肢训练，柔术是对人的身体内的结缔组织韧带的被动抻拉训练，需要演员有极高的柔韧天赋。

大家都知道芭蕾，舞蹈演员可以劈叉下腰，其实训练劈叉下腰的这个过程就是对人的韧带的抻拉，只不过柔术所要求的软度比舞蹈演员高的多，优秀的柔术表演者大都从7岁左右开始训练柔韧性，要经过近十年才能成为优秀的柔术演员。

在训练中由于被动的韧带撕拉，人往往有剧痛的感觉，她们要日复一日，年复一年的坚持，能坚持到最后的少如翎毛。所以说干这一行的人少之又少，这也就是为什么柔术不出名的原因。