洗澡的假期叫什么

洗澡的假期叫休沐。

三日一洗头，五日一沐浴的洗澡观念早在我们国家的先秦时期就有了，到了汉代官员们有专门的洗澡假期叫作“休沐”，也就是说官员们工作5天以后又可以有一天的休假专门用来洗澡。

洗澡简介：

洗澡，能清除汗垢油污、消除疲劳、舒筋活血、改善睡眠、提高皮肤新陈代谢功能和抗病力。而且通过温水的浸泡，能够治疗某些疾病。热水澡水温不宜太高，一般以35～40℃的温水为宜。

洗的次数也不宜太多，因为次数太多会把皮肤表面正常分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群全部洗掉，容易引起皮肤瘙痒等症，皮肤的抵抗力也会因此而减弱，反而容易得病。洗澡分淋浴和盆浴以及缸浴。