如何处理孩子和手机关系的分享稿

我很开心。今晚我受爱华邀请和大家聊聊孩子和手机的关系。

为了方便大家下班后爬楼梯，我用文字分享一下。

今晚，我们的分享将从三个方面开始:

一、手机问题=家庭问题

很多家庭都有孩子沉迷手机的问题。家长往往把原因归结为自制力差，或者把锅扔给手机和社会。

稍微了解一下，那些能沉迷游戏不能自拔的孩子，一定是家庭不和谐不完美，各种家庭关系不够和谐。

比如爸爸常年不在导致父爱缺失，规则、勇气、自律的培养非常缺乏。

比如爸爸妈妈的亲密关系不和谐，家里鸡犬不宁，孩子一回家就心烦意乱。

比如父母之间的关系只是功能性的婚姻，没有爱，没有激情，没有爱的流动。

比如亲子关系紧张疏远，因为小时候没有建立好亲子关系的基础。大一点的时候，孩子会封闭自己的内心，不和父母交流。

还有很多离异家庭、留守儿童等特殊家庭的孩子，也是手游的重灾区。

说到这里，我想对群里优秀的妈妈们说:只要我们家庭关系和睦，家庭氛围温馨轻松，孩子阳光开朗。

可以放轻松，孩子也不会沉迷手机。

相反，如果家庭中夫妻关系不和谐，亲子关系紧张，孩子迟早会去网络世界满足自己的需求。

就算不是手机，不是游戏，也一定有其他不好的诱惑去找这些孩子，因为他们的基本需求极度缺乏。

手机游戏可以满足孩子的六大心理需求:

回避现实

社会需求

情绪发泄

价值感和成就感

自主和控制感

面对挫折的勇气

如果这些基本需求通过其他方式得到满足，孩子就不用在手机里找了，自然也不会沉迷手机游戏。

最后我想说，很多成年人的心理需求没有得到满足，所以不能给孩子。

正如我一直呼吁的，我们应该通过学习来解决问题。心理学可以满足你的心理需求。只有满足了自己，才能满足孩子，或者支持孩子满足自己。

二、我的孩子和手机的故事

我家大宝今年高一，住校。因为她离家远，我们向老师申请带智能手机，周一上午交给老师，周六下午取回。

有时候孩子周末不回家，就用手机逛街，玩游戏，聊天。我一点也不担心他会沉迷其中，因为我之前已经做足了功课。

6岁的时候，我开始带他上网。那时候智能手机没有任何功能。我让他在电脑上玩小游戏，每次五分钟，定个闹钟自己玩，时间到了就走。

后来大一点了，允许他玩三个5分钟，五个5分钟等等。周末，然后涨到10分半小时。

五年级下学期，因为要有二宝了，对大宝的照顾会少很多，所以我们给孩子买了智能手机。此后，他一直管理自己的手机，直到现在。

这期间，我对初中的学习很紧张。晚上睡觉前，孩子会听一会音频节目，有时听音乐，有时听经典相声，有时听马云、马花藤、雷军等互联网创业者的故事

睡前20分钟、30分钟，时间到了手机会自动关机。

初中三年，我有过几次手机问题，但每次都选择完全信任孩子，最后都顺利解决了。

分享一个我2月睡觉前给你发的朋友圈，2019。

这张图是我儿子桌上的书文具，是我随便拿的。大家都能看出来这孩子很有条理。

孩子之所以能这么省心，其实背后有一个庞大的系统工程，那就是家族体系的信仰和价值观。

我曾经写过一篇文章，记录了我培养大宝的一些想法。有兴趣的可以私信我，分享给你！

谈完大宝和鲍尔，现在我也开始培养他和手机的关系。

鲍尔现在四岁零三个月大。他可以自己设置闹钟，用手机看几分钟动画片。有时候该关的时候他都不想关。我们将建立灵活的空间。

这个时间定在周末，孩子们都很配合。

我每天用手机几个小时。经常躲在房间里听课学习，直播微课。我全家都适应了，知道我在手机上做什么。

我和老公手机上没有游戏，也很少刷短视频。孩子从小就知道手机是学习和工作的工具，并不认为手机是玩具。

所以，不是我们成年人用不用手机的问题，而是我们怎么用的问题。用来做什么？

这一点非常重要。孩子自然会模仿你的活动和价值观。

第三，分享一些思路和策略

最后，我想和你分享一些想法和策略:

1.父母要学习心理学，处理好自我关系和亲密关系，给孩子一个良好的家庭氛围。

创造良好的亲子关系是解决一切与孩子相关问题的根本。没有它，一切都无从谈起。

PS:据观察，生活中处理好八大关系的人，都会在一定程度上懂得一些心理学，这正是现代人所需要的。

哈哈，就算是心理学的广告，也是我作为心理学爱好者的责任。

2.手机不是洪水猛兽，没必要讲。

心理上，允许孩子使用手机，否则，从一开始就在手机和孩子之间。一旦情绪交锋，以后再多说也没用。

3.及早培养孩子使用手机的能力和习惯，是处理手机问题的最佳选择。

好了，今天的分享就到这里。谢谢你的邀请，谢谢你的陪伴。