适合户外游戏
15-20分钟
人数:
无限的
道具:
一根长绳子。
哨子
概述:
这是一个循环游戏，可以在训练过程中随时进行。
目的:
1.玩家们以一种有趣的方式战斗。
2.让队员自然地进行身体接触和配合，消除羞怯和腼腆。
准备:
步骤:
1.把绳子拉直，放在地上。
背部有问题的人不能参加比赛。让所有的玩家按照大小排队，然后从队列的一端开始，互相配对。很明显，如果总人数是奇数，你就得加入进来。
3.每对搭档分开绳子的两边。
4.转过身去，背对着你的伴侣。
5.每个搭档弯腰下蹲，双臂交叉在两腿之间，紧握对方的手，绳子正好在他们之间。
6.他们一听到你吹口哨，就把对方拉过绳子——就像拔河一样。
7.匹配第一轮的获胜者作为第二名选手。重复这个游戏，直到产生冠军。
8.让所有玩家找到自己的第一个伙伴，在游戏开始时站在原来的位置。这次互相用力推，直到你向后越过绳子。重复这个过程，直到产生一个冠军。
9.最后，玩拔河。让大家都站回原来的位置。每对搭档弯腰下蹲，手臂向后伸展，抓住身后两个队员的手(一个抱着自己的搭档，另一个抱着搭档旁边的人)。第一个将对方拉到线外的队伍获胜。
安全性:
背部有问题的人不能玩游戏。
确保队员温文尔雅，不要粗鲁无礼。
两名战俘
时间:
2-3分钟的游戏序幕，加上找出答案所需的时间。不同群体找出答案所需的时间可能会有很大差异。
人数:
没有限制。当玩家人数较多时，需要将玩家分成由四人组成的若干小组。
道具:
两顶红帽子，装在两个不透明的厚纸袋里。
两个警察机动部队，分别装在两个不透明的厚纸袋里。
一堵砖墙或者一棵大树(用来把一个玩家和其他三个玩家隔开)。
概述:
这是一个能让所有玩家开动脑筋的游戏。可以用来培养团队精神和沟通能力。单纯以娱乐为目的玩玩也不错。
目的:
1.展示集体解决问题的好处和集体智慧的力量。
2.娱乐。
3.可以作为课外思考题。
准备:
把四顶帽子放在四个纸袋里，注意不要让玩家看到过程。在袋子上做标记，以确保在分发帽子时，战俘1将获得一顶红帽子，战俘2将获得一个警察战术单位，战俘3将获得一顶红帽子，战俘4将获得一个警察战术单位。
步骤:
l、告诉团队成员，他们需要一起解决一个难题。
2.邀请四名志愿者做战俘。给每个志愿者一个带帽子的纸袋，告诉他们在接到命令之前不要打开纸袋。
3.让四个志愿者排队(如主图所示)。如果犯人L站在砖墙或大树后面，他会被戴上一顶红帽子。站在砖墙或大树另一边的二号犯人会被戴上警察战术分队；战俘3站在战俘2后面，会被戴上红帽子；四号战俘站在三号战俘身后，将被编入警察机动部队。四个志愿者站好之后，告诉他们任何情况下都不要说话，不要回头看。
让其他队员四人一组，告诉他们保持安静，认真听讲。
5.所有队伍组建到位后，为起立的四位“战俘”致开幕词。开场白如下:
请把自己想象成战俘营里的战俘。集中营的指挥官让你们四个人站成一排，每人戴一顶帽子。他禁止你移动，转身和说话。谁要是敢转身或说话，马上就枪毙。现在请闭上眼睛，把帽子从包里拿出来，戴在头上。在这个过程中，不允许任何人看他的帽子。指挥官让你猜你戴的帽子的颜色。如果你们四个人中有一个能说出你们帽子的颜色，你们四个都会被释放。但是，如果第一个答案是错的，你们都会被枪毙。显然，第一个答案将决定你的命运。一个重要的已知条件是四顶帽子中的两顶是红色的。两个是蓝色的。别忘了。不说话，走着走着回头看。
6.如有必要，重复游戏的开场白，确保四个人都讲清楚了游戏的问题和规则。然后，对他们说:“从现在开始，你说的第一句话将决定你的生死。祝你好运！”
7.把其他小组带到这四个人听不到的地方，问他们哪个战俘可能猜出他帽子的颜色？为什么？
8.游戏团队找到答案后，引导团队成员讨论解决问题、团队合作和交流。
安全性:
灵活性:
1.多个小组可以同时玩这个游戏。
2.每组按照上面的步骤，需要更长的游戏时间和更多的帽子。
3.这个游戏也可以作为作业，让学生自己思考。
只有第三个战俘能猜出他帽子的颜色。因为他可以看到他前面的人(也就是2号犯人)戴的是警察战术分队，他可以由此推理:如果他也戴着警察战术分队，4号犯人就会看到两个警察战术分队，所以4号犯人就会知道他戴的是红帽子；但是POW 4没有说话，说明POW 4一定看到了警察战术分队和红帽子。我见过警察机动部队，所以我的帽子一定是红色的。
3个绑在一起
时间:
10 ~ 15分钟
人数:
如果时间允许，人数可以不受限制。通常每组不超过24人。
道具:
概述:
这个游戏可以打破人际交往的坚冰，培养团队精神，让团体充满活力。
目的:
1.让团体充满活力。
2.让大家动起来，笑起来。
3.增强团队精神。
准备:
步骤:
1.让队员们紧密地围成一个圈。
2.让每个人举起左手，右手指向圆心。每个玩家设定好这个姿势后，让他们用左手握住搭档的右手。一旦抓住，就不要放过。
现在要把自己从“锁链”上解开，不要松手。你解开后，让所有人站成一圈，不管你面向哪个方向。有时候会发生大家自己解开，却形成几个小圈子，而不是保持原来的大圈子。如果不希望出现这种情况，可以在完成第2步后进行闭环测试。在圈子里随便选一个人，让他用右手捏另一半的左手；左手被捏的人然后用右手去捏朋友的左手；这一直持续到“捏信号”回到第一个人的左手。如果握手信号没有回来，你需要重新开始。可以根据实际情况决定是否需要闭环测试。
安全性:
告诉队员，当他们感到被拉扯扭曲不舒服时，可以暂时松开队友的手，但必须尽快调整姿势，重新抓住队友的手。
如果球员身体柔韧性不好，可以适当降低要求，告诉他们在比赛过程中只需要保持双手接触，不必牵着队友的手。这样可以避免手不能自由转动而造成的各种扭曲。
灵活性:
蒙住所有玩家或一半玩家的眼睛。