训练专注力的游戏。
问题2:如何练习集中训练的有效方法?
(1)假装木头人:让孩子盘腿坐在垫子上,背部挺直,身体挺直,轻轻闭眼,面部肌肉自然放松,*** 5分钟,假装自己是木头人。(后来难度加大:可以把杯子或书本顶在头上,也可以睁开眼睛盯着一个地方,时间可以延长到10分钟。)家长记录:孩子小动作或眼皮抖动的次数。如果孩子坚持得好,可以有奖励。这种训练可以增加孩子的耐心和注意力。
(2)坐如时钟:坐在椅子上,闭上眼睛,全神贯注于声音,仔细听听周围有什么声音?这些声音来自哪里?这些声音有什么特点?
(3)复述游戏:让幼儿读绘本15分钟,或讲一个故事,要求学生按要求复述。为了防止学生读完后分心,可以灵活安排“复述”的内容,问几个主要问题;可以要求学生画出他们刚刚看到或听到的图像;可以表演,孩子会慢慢明白专心的必要性。
(4)拼图和七巧板练习:这是二维空间中最有效的注意力集中练习,需要孩子长时间保持持续的判断、想象和分析能力。而这个游戏的挑战会给孩子带来成就感。其实成就感是这个年龄段的孩子专注到底的巨大动力。
(5)多米诺骨牌运动:大约70%的“无法集中注意力”的孩子通过这种多米诺骨牌堆砌游戏,在耐心方面有了很大的进步。多米诺训练其实是一种测试孩子一个动作能坚持多久的训练。多米诺骨牌训练是一个极好的练习,无论精神的集中和精神的持续时间。而瞬间推倒上百张多米诺骨牌的* * *让孩子终于有了快乐和成就感,孩子可以超越专注带来的单调。
(6) shulte(训练注意力的集中程度和视觉宽度)在一个有25个方块的表格中,从1到25的数字是乱序的,填在表格中,然后以最快的速度从1数到25,边读边指出数字。7 ~ 8岁的孩子按顺序找到每个图表上的数字,时间为30 ~ 50秒,平均40 ~ 42秒;成年人看一张图表大约需要25到30秒。
(7)划掉数字或符号(训练注意力的持久性)
请划掉数字3,或者圈出5后面的第二个数字。
27568456956743259875432154865579256385789023157435894
(8)串珠:准备小珠子和线,用线把珠子串起来,记录时间。在指定时间内,字符串越多越好。
(9)串针、串线:准备好针和线,用线串珠,并记录时间,在规定时间内尽量多串珠。
(10)夹玻璃球:准备玻璃球和光滑的筷子,用筷子将球夹入准备好的容器中,记录时间。夹得越多越好。
(11)听小闹钟:找一个闹钟,听它的嘀嗒声,随着闹钟的声音在脑海里说“嘀嗒,嘀嗒,嘀嗒……”。第一天读10字,第二天读15字,第三天读20字,第四天读25字,第五天读30字,每天做8次,这样5-6天为一个周期。这种训练可以帮助你提高专注力。如果能坚持几个周期,效果会更明显。
(12)看谁快。
随便写两个数字,一个在上面,一个在下面。例如2和7:
第一种写法:把它们加起来,把两个数之和写在上位数旁边,把原来的上位数写在下位数旁边,以此类推。当两个数之和大于10时,写一个数字。
2 9 1 0 1 1 2 3
7 2 9 1 0 1 1 2
第二种写法:把它们相减,把两个数的差写在下面的数旁边,把下面的原数写在上面的数旁边。如此等等。
2 7 5 2 3 1 2 1
7 5 2 3 1 2 1 1
和另一个人玩的时候,一个人先伸出手指...> & gt
问题3:为什么有的人3秒就完成基础训练?那是因为他们足够专注。提高自己的训练注意力,可以参考静思注意力网上的一些训练方法!
问题4:有哪些游戏可以提高注意力?任何游戏玩起来都不是好的。如果你想学习,就努力学习。玩什么游戏都提高不了注意力!!!
问题五:有哪些小游戏可以训练孩子的注意力?你的孩子多大了?不同年龄段有不同的注意力训练方法。你可以来我的网站(中国注意力训练网)找适合你的注意力训练方法。有问题也可以在线咨询我。
问题6:谁知道如何训练专注力的班级游戏?高中100拿一个对象~从第一个同学传过来~当节奏停止~谁有对象?谁能表演一个节目~能锻炼注意力~同学之间的关系能更融洽~手打是无糖的。
问题7:如何提高孩子的注意力,玩一些注意力集中的游戏?不要踩在白盒上。有一种模式是根据左屏的位置点击右屏。注意力不集中就玩不下去。
问题8:哪些益智游戏可以训练孩子的观察能力和专注力?你甚至可以看着它挑毛病。