孩子玩游戏上瘾怎么办？

电子游戏是根据大脑的成瘾机制设计的:即时反馈、关卡难度适中、成绩可见、社会认可，每一个设计都击中人性。反过来，游戏成瘾的这些关键要素，也是家长引导孩子建立高效学习机制的关键要素。一味的堵是解决不了问题的。

1，孩子的人际关系问题

作为一个未成年的孩子，生活中最重要的关系如下:

亲子关系，师生关系，同伴关系。

游戏是虚拟的联系，只有真实的人际联系出现问题，孩子才会对游戏上瘾。看到一个真实的孩子，就是看到一个无法处理真实人际关系，需要帮助的孩子，而不是只盯着一个打游戏不学习，需要被指责的“坏孩子”。

2.引导孩子寻找新的目标。

游戏成瘾和厌学往往相伴而生。孩子在学习中找不到乐趣，在生活中找不到目标，只好把注意力转移到游戏上。

禁止或强迫孩子盲目学习是无效的。要找到孩子感兴趣的积极行动，比如跑步、打篮球、手工等。，增加孩子活动时间的比例，改变孩子的精神面貌，进而解决学业问题。家庭也需要陪伴孩子做一些积极的行动。

3.把自主权还给孩子。

最终还是要培养孩子独立。不顾学业沉迷游戏，是孩子自我管理能力弱的表现。给他一些自主权，什么时候玩，玩多久，有没有计划和安排，父母只是起到监督和引导的作用，不会一刀切，反而会让他更想玩。

4.被忽视的休闲教育

孩子的阅读任务重，非常辛苦，需要劳逸结合。除了电子游戏时间，父母不能空闲，也可以和孩子互动，安排全家娱乐活动。孩子们会得到非常健康的教育。