孩子们每天在家用手机看Tik Tok。我该怎么办？天天斗智斗勇不让他玩手机？

我家孩子也喜欢玩手机，每天放学偷偷给父母一个手机。他用手机玩游戏，经常看着手机抖。平时上学还可以，在学校的时间一天比一天长，在家玩手机的时间越来越少，基本都在控制之中。

这段时间，网上课堂的情况很糟糕。只要每天上课，孩子就会开始偷偷玩手机。很多次，我看见他看着豆影，笑得合不拢嘴。有搞笑视频，有科学事实，各种各样的。事实上，让孩子们看看Tik Tok并非没有好处。至少他们可以开阔眼界，扩大知识面，学习一些新知识。我发现他看的东西适合孩子，有意思。

唯一不好的是长时间在手机屏幕前太伤眼睛了。我担心我的孩子近视。偶尔玩玩还是可以的，但是如果你对声音很着迷，那绝对不可能花很多时间在手机屏幕前。我们如何改变这种情况？我尝试了以下几种方法，有一定的效果，希望分享给大家。孩子喜欢玩手机的主要原因是缺少玩伴，没有人一起玩游戏来弥补电子设备的不足。

如果父母能给孩子及时充分的陪伴，我想大部分孩子都会从手机中解放出来，更愿意和父母一起玩一些小游戏，去大自然，和父母一起享受春浴和阳光的温暖，和父母一起感受平凡生活的美好，而不是沉迷于手机游戏。这是最有效的方法，因为孩子经常看Tik Tok打游戏，主要是因为一个人太孤独，没有朋友，缺乏与人交流。

当我孤独的时候，我想找到一种有效的方式来缓解我的焦虑，所以我会玩手机游戏或者看动画片来让自己忙碌起来，而不是那么无聊和孤独。如果父母能经常带孩子出去散步，或者陪孩子读一本好书，做一次收获，陪孩子坚持一项运动，我想孩子是愿意接受的。主动放下电话只是几分钟的事。