如何培养中学生的专注力或上学兴趣
儿童的注意力对其心理发展具有重要意义。试想，如果一个孩子在游戏、作业、活动中想感知事物、回忆往事、思考问题，但他的注意力不能指向、集中在他想感知、回忆、思考的对象上，他肯定什么也看不见，什么也回忆不起来，什么问题也解决不了。许多观察和实验表明，儿童智力的发展与他们的注意力水平有很大的关系。注重专注力和稳定性的孩子智力发展更好；注意力不集中、不稳定的孩子智力发育差。同时，儿童注意力的发展不仅影响儿童智力的发展，也影响儿童对新知识的接受。所以，有些孩子虽然不迟钝，脑子聪明，但就是因为不能集中和稳定注意力，所以学习成绩总是落后。这说明孩子注意力的培养是一件非常重要的事情，关系到孩子智力的发展，影响孩子学习的效果，所以一定要从小培养。
一、影响孩子注意力的因素:
影响孩子注意力的因素有很多。这次我们来分析一下家里的育儿态度和生活习惯:
1。育儿态度一致吗？父母对孩子的教养态度不一致，往往会让孩子无所适从，无所适从。建议全家商量一套。
统一的教育模式。
2。是不是太宠孩子，缺乏行为规范？过度的爱会导致对孩子的纵容，往往会让孩子为所欲为。
姚，没有耐心、情绪控制、克服困难的观念，自然很难静下心来把事情进行到底。
3。你给你的孩子买了太多的玩具或书吗？外界刺激太多，玩车，找别的玩具，一次又一次的改变，玩具带给孩子的只是很短的时间。
吸引，玩的过程中感受不到想象力和创造力的乐趣。
4。家庭生活节奏太快了吗？父母在公私兼顾的情况下，总是注重效率。原本步伐缓慢的孩子被迫变得很快，很快，
在快节奏中打转，没有时间慢慢专注地完成一件事。
5。家里活动太多吗？太多不能给孩子提供安静的环境，生活总是在漂浮的氛围中度过。没有强大的自制力
儿子，很难培养良好的专注力。
6。学习期间有没有积累过不愉快的经历？提供给孩子的教材太深或太浅，不容易引起学习兴趣，反而导致技能。
运气不好，或者经常出现心血来潮打开，最后哭哭啼啼的情况，会让幼儿产生排斥学习的心理，自然学不会。
集中精神。
7。家里的物品是否乱七八糟，明明是书桌，却堆了很多零食和玩具，还是书桌旁边有电脑，让他精神抖擞。
马。
8。是不是批评和责骂孩子太多了？过多的责骂，可能会对孩子形成不好的暗示，让他无论如何也做不好自己的事。
的想法，从而拒绝在做事时专心于此。
二、家长怎么做:
1.提供合适的学习和游戏环境。
房间的布置要干净、简洁、明快。大多数父母习惯用五颜六色的玩具来装饰他们孩子的房间，比如小狗和小猫...这些都会分散孩子的注意力，不利于学习。因为孩子最容易被形象性强的东西吸引，相比书本上的知识，这些装饰品无疑会引起孩子的遐想。
2.让孩子做他感兴趣的事情。
浓厚的兴趣可以让孩子在学习时处于良好的心理状态。每当孩子感到知识世界丰富多彩、美好时，大脑的活动就会灵活异常，产生与学习内容相关的各种联想，从而提高大脑的创造力。这就需要老师和家长采用形象化、趣味化的教学。
3.及时鼓励，引导孩子集中注意力。
用脑学习的时候，一定要专注于自己想学的东西，排除无关的杂念。以免损伤大脑功能。而且杂念比比皆是，一边学习一边想着找乐子，会伤心智伤大脑。只有全神贯注，才能“用之不费力”。
4.多做一些需要注意力集中的活动。
可以做扣眼、玩拼图、做手工等活动来训练注意力。在综合感官训练中，可以在上学的路上进行一种“意象训练”。即随便抓一个东西或场景，比如路边的广告牌、电影海报，用这些生动的场景去构思，把自己当成构思形象的主角。构思的故事要有逻辑性，要以生活为基础。不是幻想。如果你能联想到一个很长的故事，说明专注力的训练取得了成效。
第三，游戏培养注意力:
1.拍手游戏:互相拍手。一开始，母亲把双手固定在胸前，让孩子们互相拍掌，然后母亲就上、下、走了。
把手移到右边，让孩子也能专心鼓掌。
2.操作性活动:只要是操作性活动，都需要集中注意力，比如夹豆游戏，滴管游戏，但是活动前需要帮助孩子。
考虑到坐姿和环境的安排，让孩子在安静的环境中一次做一件事，尽量避免过多的声音和视觉。
打扰。市面上一些简单的儿童游戏，比如小弹球桌，也可以用。儿童必须集中精力将弹球滑动到固定的位置。
定，或者以比赛的形式，看谁更快，或者更准。
3.迷宫游戏:一般给孩子玩的迷宫都是用笔玩的迷宫游戏，家长也可以用眼睛玩迷宫游戏。刚开始用一个
用一种颜色横着画不规则的线，画线至少0.5厘米宽，让孩子跟着单一颜色走；确认一下
孩子是否真的做出了跟随动作，最好在透明亚克力板上画线，直立起来，以便家长观察孩子的眼睛。
眼球追踪的状况。
4.答案就在书中:给孩子讲完故事后，可以问孩子故事的人物吗？主要情节？有什么意义？如果孩子仍然不清楚，
故事的内容，让孩子边读边试着讲故事，让他问家里的问题。这一部分主要是关于阅读理解训练。
让孩子学会专心听故事，读故事，还需要理解内容。