心理沙盘游戏技术
心理学家发现，行为和情绪问题往往来自两类:“缺乏爱”和“内心冲突”。以下是我的心智沙盒游戏技术，希望大家认真阅读！
高质量的“爱”，就是妈妈能像镜子一样，瞬间、不失真地“看见”宝宝，并根据宝宝的“需要”而不是父母的“想法”来“回应”他们。
这原本是母婴之间不可替代的默契和纽带。但很多妈妈被一些“非心理”的传统经验误导，却玩不出这种“原始母爱”。更有甚者，很多职业女性往往会在6月-65438+2月之前离开孩子去工作，而这正是宝宝最需要妈妈的时候。
所谓“内心冲突”:比如宝宝玩泥巴，宝宝体验的是“很开心，充满乐趣和成就感”，而妈妈体验的是焦虑，她会说:“天哪，这么脏，你会生病的！”或者“天啊，你觉得我不够努力”。
于是，孩子心里产生了“冲突”:“是我的感情和想法错了，还是妈妈错了？”。如果类似的情况不断发生，孩子就会开始怀疑自己内心的“直觉和认知”。他们要么因为“怀疑和压抑自己”而变得“缺乏安全感、胆怯和害羞”，要么因为不想压抑和拼命表达自己而变得“不听话总是会惹麻烦”。
如果家长和老师给予过多的“评价和控制”360度。孩子为了不与父母的价值观或控制冲突，只能表现出一种“空白”。
为什么只有“沙盘游戏”能帮助孩子？
人是苹果电脑，有自己的程序，婴儿不由自主地需要“拒绝外界的控制和干扰”。更有甚者，婴儿已经对大人的唠叨产生了免疫力，他们会“退缩”到自己的“壳”里。
10-12岁之前，婴儿的思维主要分为两类:“动作思维”，如通过数脚趾来思考数量；“形象思维”，比如用图片等形象来表达情感等等。换句话说，婴儿只考虑“看得见摸得着”的东西。所谓“道理，应该，将来会怎么样……”等等，不能真正进入宝宝们的思维。大人说白了。所以语言辅导对孩子一般是无效的。
与言语说教不同，“沙盘”只是一种“非言语”的游戏。它具有“游戏和精神分析”的双重功能，但来源于游戏却又远高于游戏。已经是很专业的心理体系了，不仅仅是技术。
什么是“沙盘游戏”？
80多年前，英国著名儿童心理学家温菲尔德在他的诊所里摆放了玩具和模型、装满沙子的盘子和装满水的盘子。于是，孩子们自发地把玩具和模型放在两个装满沙子和水的盘子里玩耍。结果游戏本身就大大改善了孩子的情绪和症状。
《沙盘游戏》的治愈是如何发生的？
1.游戏本身是滋养和治愈的
心理学各流派对“游戏”都有自己的研究。罗·温菲尔德在他的诊所里观察了无数玩“沙泳”的儿童后，得出了一个结论:即使没有任何心理分析，这个游戏本身也是在疗伤。世界上最伟大的儿童精神分析“实践者”温尼科特也在咨询中使用了游戏pass。
游戏对灵魂如此珍贵，我觉得把“游戏”比作“灵魂的呼吸”一点都不过分。游戏是孩子对情绪和潜意识的体验。
因为游戏可以让我们的心灵暂时免除“评价、指责和贬低”，它是安全的，不设防的；游戏没有命题和任务，可以让我们的情绪和思想开放流动，所以是放松的，自由的，不受约束的。“安全、轻松、无拘无束”是心灵需要“开脑开智”的节奏。
2.“沙盘”来源于游戏却又高于游戏。
“沙盘游戏”一直致力于提供“自由且受保护的空间”，强调不加评价和控制的中立态度，让孩子充分享受游戏的好处，爆发出属于自己的“小宇宙”。
此外，“沙友”作为一种非常成熟的心理咨询方式，还拥有更加神奇的治愈机制。《沙游》比普通游戏更专业，更有效，因为它是我们“通往潜意识的桥梁”。人之所以会有“心理问题”，有很多原因，是因为我们把“缺失、痛苦、冲突”压抑到潜意识里。所谓“潜意识”，是一种我们甚至不知道甚至发现不了的心理活动。所以，心理咨询的任务就是“实现潜意识”，这样我们才能捕捉和理解潜意识。
在“沙之旅”中，当面对新鲜的沙具时，游客的内心会涌出各种可能说不清楚的感受(喜欢或不喜欢)。这就是“潜意识”在推动我们的“手”借助我们的“感觉”为他们选择沙具，并通过沙具传递自己的信息。沈老师总结说，这是“发自内心，发自内心”。于是，原本看不见摸不着的“无形”心理活动，就这样被沙友以“有形”的形象呈现出来。这真是人类的大智慧啊！
也可以说“沙泳是潜意识托付给我们的一个梦”，就像《爱丽丝梦游仙境》中，她“看到”了一个“大我”和一个“小我”。
但《沙游》，尤其是对孩子来说，不仅仅是周公的事。对孩子来说，象征性地表达，宣泄压抑，满足需求，思考冲突等，才是更大的疗愈和意义。
为什么孩子这么投入？
可能是“万物有灵论”起了作用。在孩子眼里，一切都像人一样有生命、有灵魂、有对话。所以，当娃娃掉在地上时，宝宝会爱怜地问娃娃:“你疼吗？要小心！”" .类似的对话在《沙游》中随处可见。
“沙泳”的另一个重要愈合机制是良好的“关系”和“爱”成熟的心理咨询师不会“评价和控制”孩子。我不会因为他们的沙盘好坏而少爱他们。这就是心理学提倡的，孩子需要的“无条件的爱”。孩子在玩的时候，咨询师绝对不会看手机的开小差，甚至是“无我”的状态。他们会看到并回应高质量的孩子。
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