头发留太长会吸收营养吗

头发是身体的一部分，头发留得太长，会和身体抢夺一部分营养，但是不会造成太多的影响。

头发留得太长不容易清洗，还会造成脱发，出油，头屑等现象，青春期的孩子尽量不要留长发。

01、头发是身体的一部分，会抢夺部分营养

头发也是身体的一部分，如果头发留的太长，就会抢夺身体的部分营养。

每个人的身体情况不同，有人身体健康状况不好，就不要留太长的头发，因为头发也会和身体抢营养。

有人营养不良，经常贫血，如果留很长的头发，头发就会抢夺身体的一部分营养，身体情况就会越来越差。

有一些慢性疾病的人尽量不要留太长的头发，也不要让头发太厚，要定期去理发店进行修剪，尽量不要让头发抢夺身体营养。

02、学生，老人，孕妇尽量不要留长发

因为头发生长需要身体提供营养，所以建议头发不要留太长。

平时的饮食要清淡一些，要加强营养，补充身体所必须的微量元素。

青春期孩子尽量不要留长发，因为还在读书，长发不容易打理，长发会出油，产生头屑，还会有脱发的现象，所以尽量剪短发。

老人上了年纪，身体不太好，有很多慢性疾病，会出现营养不良的现象，老人也不适合留长发。

老人尽量剪短发，这样看起来很清爽，也不用勤洗头，夏天也不热，对于老人来说非常方便。

孕妇因为处于怀孕阶段，身体内的营养要分给胎儿一部分，所以尽量留短发，不要和身体抢夺营养。

同时，孕妇留短发，带宝宝也会非常方便，而且孕妇留短发看起来很有精神，很利落，很漂亮。

结语

无论是留长头发，还是留短头发，都是每个人的自由。

只要留的头发不是特别长，就不会影响身体健康，也不会抢夺身体过多的营养。

如果留的头发很长，有可能会影响头发健康，会出现断发，分叉等现象。

平时，我们要给身体多补充营养，同时也要做好头发的打理工作。

勤洗头，勤给头发做保养，多吃一些黑发，固发的食物，比如，黑芝麻，牛奶，红枣，核桃之类的。