小斜颈，懂吗？

如果宝宝出现肩高、脊柱弯曲或视疲劳等症状，可能是小儿斜颈的信号。及时发现并治疗斜颈对宝宝的成长非常重要。本文将介绍小儿斜颈的治疗方法和辅助技术，帮助家长更好地照顾宝宝。

及时就医

首先请及时就医，配合医生的治疗方案。医生会根据宝宝的具体情况制定个性化的治疗方案。

1用玩具吸引宝宝转头。

用宝宝最喜欢的玩具吸引宝宝转头，看向斜颈的反方向。这样的小游戏既有趣又有效！

注意睡姿和喂奶姿势。

注意宝宝的睡眠和哺乳姿势，避免长时间面向一侧。妈妈甚至可以尝试和宝宝斜颈方向相反的睡姿，给予自然的引导。

3颈部运动和热敷

每天给宝宝进行颈部锻炼，方向与斜颈相反，每次2秒，重复10-20次。同时用热毛巾热敷斜颈，使肌肉得到缓解。

4.揉捏局部肿块

给宝宝揉局部肿块，沿着胸锁乳突肌方向，从上到下，再从下到上，每次约10分钟。你会发现用适当的手法肿块会变软。