惊蛰是什么意思有什么讲究

惊蛰的意思是启蛰，这天讲究驱虫和吃梨。

惊蛰 ，又名“启蛰”，为二十四节气中的第三个节气。 标志着仲春时节的开始；每年3月5日或6日太阳到达黄经345°时为惊蛰。从惊蛰起，春耕正式开始，广大农民以农谚为依据，从事各种农事活动。 惊蛰的主要生产是春翻、施肥、灭虫、造林。 其中的灭虫还带有一定的巫术色彩。

惊蛰的主要习俗有蒙鼓皮、驱虫、 打小人 、吃梨等。惊蛰反映的是自然生物受节律变化影响而出现萌化生长的现象。 春雷始鸣，气温回升，昆虫萌动，“九九”已尽，“九尽桃花开，春耕不能歇“。惊蛰万物萌动，细菌滋生，容易引发感冒发热和肝病发生。 养生需注意防春温流感，饮食清淡养肝脾，多吃蔬菜清肠胃，早睡早起多锻炼。?

二十四节气：

二十四节气是历法中表示自然节律变化以及确立“十二月建”的特定节令，蕴含着悠久的文化内涵和历史积淀，是中华民族悠久历史文化的重要组成部分。一岁四时，春夏秋冬各三个月，每月两个节气，每个节气均有其独特的含义。廿四节气准确的反映了自然节律变化，在人们日常生活中发挥了极为重要的作用。

它不仅是指导农耕生产的时节体系，更是包含有丰富民俗事象的民俗系统。“二十四节气”是上古农耕文明的产物，它是上古先民顺应农时，通过观察天体运行，认知一岁中时令、气候、物候等变化规律所形成的知识体系。