如何保持心理健康

今天下午第三节课是心理学课。我们将要玩一个有趣的游戏，叫做“友谊商店”。意思是一个同学是掌柜，一个同学是客人。

比赛开始了。首先，心理老师是店主。过了一会儿，来了一位客人。他说和朋友吵架了，怎么让他接受道歉。许多学生举起了手。有的说跟他讲道理，有的说找别人讲道理，有的说送他喜欢的东西。我把手举了起来，我说了一个很好的道理，就是你再这样下去，就不是一个好孩子，做朋友也没用。那个同学觉得我的方法不错，点了点头。

下课了，游戏也结束了。我觉得这个游戏很有意思。我希望下节课能再玩一次。

第二章:有趣的心理学课王

我们上了许多心理课，但这堂课是自那以后最有趣的心理课。

首先，老师给我们看了一幅画。这张图是钻头。老师问:“我能怎么办？”有的同学说可以盖房子，有的同学说可以用电钻打人，我们哈哈大笑。

老师给我们看了第二幅画。这张图片是一张报纸。老师问:“那它有什么用？”一个同学说可以是书皮，另一个同学说可以是笔帽之类的。最后老师说:“一班确实很聪明，但是没有我聪明。”这时，老师给我们看了一张用报纸做的笔筒的图片。

渐渐的，很久过去了。最后，老师教我们如何算出我们的名字值多少钱。老师先说:“用英语写下你的名字。”这时，我们拿出一张纸，开始写。写完后，老师说:“一个* *有26个字母，A是1元，B是2元，C是3元...z是26元。”我们开始数数。突然活泼起来。最后我们想通了，每个人都比谁的名字更有价值。正当我们高兴的时候，铃响了。老师说:“安静！”我们安静下来。我希望我能有更多像这样有趣的课。

第三章:心理健康教育远非珍贵。

每个人的精神状态都不一样。我想保持健康的精神状态，面对一切。

在学习上，我也要保持健康的精神状态，全身心投入学习。看到同学成绩比我好，我并不嫉妒，而是决心向她学习。你不能嘲笑学习比我差的人。你应该安慰他们，帮助他们。

学生不攀比，见其食。喝吧。用的比我好，比我多，不要求父母买的比同学好，有什么用什么，给父母省钱。

我要做一个心理健康的孩子，不会和同学攀比，不会嘲笑他们，不会嫉妒他们，这样大家才会喜欢我。

第四章:心理健康教育非常重要。

心理健康是人类思考的关键。如果你不健康，你会做一些不正常的事情。我来讲个小故事。

有一天，一个得了癌症的人去体检，另一个没病的人也去体检。医疗报告出来了。因为病人太多，医生在医疗报告中犯了一个错误。没生病的人看到报告时很难过，而生病的人却很开心。没病的人每天都活在痛苦中，不知道什么时候会死，所以害怕。癌症患者每天都过得很开心。一年后，他们来复检，没病的人真的得了病，有病的人却治好了。

这个故事告诉我们，心理健康真的很重要。心理健康可以解决一切。

第五章:我爱心理健康教育。

学校里有一门课叫心理健康教育。我喜欢心理健康教育。我从这门课中学到了很多知识，在我遇到很多问题的时候，这些知识可以引导我用积极、正面的方式去处理问题。

当我和同学发生矛盾的时候，我就想起心理健康课上老师教我们的:团结友爱，互相帮助，不吵架不打架。当我因为自己的错误被老师或者父母批评的时候，我记得老师告诉我们要虚心接受，知道了错误就改正。当我在学习中遇到困难时，老师要虚心请教学习好的同学，多读书，想办法解决问题。这也是我喜欢心理健康教育这门课的原因。