孩子挑食厌食怎么办?

1.当孩子很喜欢一种食物的时候,即使你觉得不好也不要去评判它。

2.如果可能的话,利用孩子的兴趣,抓住教育机会教会孩子积极的行为,比如使用更恰当、完整的语言进行交流。

3.理解孩子缺乏自律是正常的,多使用示范的方法(比如一起吃土豆泥,示范完整的句子等。).当孩子很想违背自己的承诺时,提醒他们你之前的约定,不要责怪他们。

4.根据孩子的脾气和喜好,巧妙地和孩子商量。如果你先说“是”,再提出要求;如果你觉得孩子吃不下了,在帮他最后一次填饱之前,提醒他“这是最后一次”,告诉他接下来的时间有什么选择。

5.总是对孩子的积极行为给予积极的关注。尤其是在鼓励孩子做一些他不是很想做的事情之前,你更要注意。当他接受你的鼓励并努力时,用一种你们两人都独有的方式来庆祝(比如击掌、欢呼、语言赞美等。).