年会热身赛
年度热身赛1 1，盲人摸象
材料:纱布、物品。
总结:蒙着眼睛去摸东西。
方法:1)各队依次派出1人；2)把事情放在起点前五步；3)回到起点，蒙眼旋转三圈再出发；4)能够准确推进并获得更多东西可教的那一组获胜。
参考:正在进行中，对方可以用错误的指令来干扰。
游戏持续20分钟左右。
2.挑战数量
规则:1)所有人组成一个圈，需要一起完成一个任务——数数。计数的规则是每人按顺序数一个数，从1数到50。遇到7或7的倍数时，用拍手表示。然后将原来的逆时针顺序改为顺时针起始数；2)比如顺时针数到6后，数到7的人一巴掌，然后逆时针数到8。当数到14时，啪的一声，方向又变成顺时针，以此类推，直到数到50。
游戏时长约30-40分钟。
3.拿个凳子
道具:凳子(几个)
参赛人员:8人及以上(其中一人为宣传人员，不参加比赛)。
游戏规则:游戏开始时，凳子是圆形的(按参赛人数减一计算，即八个人放七块)，然后参赛人员在凳子外面围成一个圈。当主持人击鼓或播放音乐时，参与者沿圆圈顺时针或逆时针奔跑(注意不要插队)。当鼓声或音乐停止时，参与者应迅速找到凳子坐下。因为少了一个凳子，就会有一个人没有凳子坐，这个人就会被淘汰。获胜者将得到奖励。
4.五十美分一个
裁判:一，负责发出号召的指挥官？
规则如下:分组
游戏里，男生一元，女生五毛钱。
比赛开始前，大家站在一起，裁判站在旁边。裁判宣布比赛开始，喊出一笔钱(比如3.5，6或者8快5)。一旦裁判喊出钱数，游戏中的人就会在最短的时间内组成那个数字的小队伍。例如，如果喊出来是3.5，则需要三个男人、一个女人或七个女人或一个男人和五个女人的小团队。请记得行动要快，因为资源有限，人平均分配的机会很少，所以行动慢的同志可能会因为缺几块钱或者几毛钱而落败，所以该出手的时候就出手，看到五毛钱就先出手比较好。当然，快人快语也不要盲目拉人。有可能裁判喊的是3.5元，你的队伍却变成了5元。这时候你就需要踹人了。狠了就狠了。一般被无情踢出去的都是穷人。
游戏持续20分钟左右。
夹住乒乓球
规则:1)每组两个伙伴，每人一个乒乓球拍；2)从篮筐里拿出一个乒乓球，跑到指定的篮筐，放进篮筐，跑回起点；3)该队另外两名队友继续夹乒乓球，最后篮下乒乓球最多的一组获胜。
游戏持续大约25分钟。
6.踩气球和猜谜
由每一个游戏赢家。
规则:1)每人腿上绑两个气球，裁判发令；2)每个人打破别人的气球，得到一张纸条，猜对答案的人整体奖励。
游戏持续30分钟左右。
泡泡糖
游戏准备:主持人叫几个人上台，人数最好是奇数。
游戏规则:大家准备好了，主持人喊“泡泡糖”，大家要回应“卡了什么”。主持人随机想到身体的某个部位，台上的人要两两接触。比如主持人说左脚是心脏，那么台上的人就成对的摸左脚。而找不到同伴的就被淘汰了。当台上人数为偶数时，主持人要在里面充当1人，这样队伍永远保持奇数人。最终，剩下的两个赢了。
注:中奖者领奖时，也可以刁难他，比如让他站在椅子上，用身体(可以是他的名字)表达一个字，或者让他表演一个节目。
7.比率长度
参与人数:团体，不限人数，至少两组。每组五人以上；一个主人
游戏规则:在主持人宣布参加比赛的单元之前，每组派一个他们认为会赢得这个单元的人。等派遣的人都出来了，主持人再谈。计算每场比赛的输赢。见被派遣人之前一定要想好题目，比如:长度:手臂；比一件外套；比头发还短:比手指还短；比裤子还是裙子……比身高:比色调；比手的高度……比眼睛；超过你的手掌:超过你身上的饰物；比你穿的衣服；比你身上的纽扣更重要...
注:这个游戏的标题是，你猜得越少，就越有趣！
8.明星秀
道具:电影或视频，歌舞表演。
参与者:自定义
游戏规则:首先由主持人播放一部电影或视频，一段歌舞表演供参与者模仿，然后由观众评判最佳模仿者。
9.舞林大会
道具:纸、丝带等手工工具，音乐。
参与者:分组。
游戏规则:给每组一些纸、丝带等。然后让每组画一个题目，比如:孔雀舞/草裙舞/肚皮舞等。然后每组选出一名代表，组内成员把给舞者的道具装扮起来~ ~配上合适的音乐，进行一场比赛。
10，把包裹递过来
道具:鼓或音乐，鲜花
参与者:集体
游戏规则:参与者先围成一个圈。当鼓手开始敲鼓时，花儿开始散开。当鼓声停止时，谁拿到花，谁就是“幸运儿”，谁将表演节目。演出结束后，鲜花开始从这个“幸运的人”身上散开，节目也随之进行。
11，寻宝
道具:“宝藏”(通常是一张纸条)
参与者:集体
游戏规则:先准备好“宝藏”(也就是纸条上可以写着“展示、中奖等。)，然后把宝藏分布在各个隐蔽的地方。然后，寻宝者开始寻找“宝藏”。找到“宝藏”的寻宝者不得随意打开“宝藏”，主持人会给予奖品。主人根据“宝藏”的内容奖励了主人。比如宝藏说“学猫叫三声，奖励两个苹果”，那么“宝藏”的主人就必须按照“宝藏”的内容去做，然后主人就会给予相应的奖励。
12，姓名，地点，行动
道具:纸条、盒子
参与者:集体
游戏规则:玩家写三张纸，分别写名字、地点、动作，分别放入三个盒子里。主持人从三个盒子里各拿出一张纸，当众宣读。由于主语、形式和谓语的不匹配，有很强的娱乐效果，如“李四在厕所吃饭”、“王五在火车顶上跳舞”等。
13，哑剧游戏
道具:注意
参与者:集体
游戏规则:玩家互相提问，如“椅子坏了”、“打完架了”、“钓鱼了”、“发完卷子了”、“野餐了”、“雨夜关窗了”。抓住问题，给每个人分配哑剧游戏问题。经过10分钟的准备，演出开始了。
14，顶级气球比赛
道具:一个气球和一根绳子。
参加人员:两组对抗(一般每组3 ~ 7人)
比赛规则:比赛开始前，沿场地中间拉绳子(像网球网一样)，然后双方排队头球，哪一方先落地，哪一方输。
15，打时钟
道具:白板或墙壁
参与者:不限
游戏规则:1，在白板或墙上画一个大的时钟模型，分别标注时钟的刻度；2.找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针，手拿三根棍子或其他道具(代表时钟的指针)在时钟前站成一列(注意是白板或墙壁，玩家看不到时钟模型)；3.主持人会随意命名一个时刻，比如现在是3小时45分15秒，并要求三个人迅速将代表双手的道具指向正确的位置，指示错误或缓慢的人将受到惩罚。4.可以反复弹，也可以一个人同时弹时钟的分针和时针。注意只能用脑袋，不能用身体其他部位。
16，盗天陷阱
道具:找一些红绳(玻璃绳也行)，中间放一个纸杯，用来描述铃铛；眼罩；背景音乐迪斯科
参与者:不限
游戏规则:请几个助手在台上拉绳子，让选手先睁着眼睛练习，并告诉他们这是一个很有挑战性的游戏，以此来考验他们的灵巧度和记忆力。练习几次后，蒙住他们的眼睛，音乐开始放他们走。这时候高潮就是主持人让所有助手把绳子拿走，你会看到一场精彩的表演。注意旁边能故意误导说低头的人。
17，英雄救美
道具:椅子；环形锁(钥匙应该相似)
参与者:除部分女成员外，其他人分成几个小组。
游戏规则:多名女玩家排成一排，每排间隔2米左右。每个玩家面前有两把椅子，被一个环锁锁住。然后每队选1男选手，他前面有6、7把钥匙。他一次只能拿一把钥匙，而且必须按顺序做，才能开锁，才能救美。如果你打不开锁，你必须回来换一把。看哪个队先救大家。
18，错落有致
道具:两个托盘，日常用品。
参与者:分成两组(男女均可)，每组先选出一名接受者。
游戏规则:接待员端着托盘站在台上。主持人开始宣读文章，其他小组成员从自己或自己的包里提供文章，按照主持人的要求放到托盘里。第一个收集到所有物品的小组获胜。
收东西的时候，每隔一定的时间间隔给队员准备好一件物品，慢慢加速。收集日常生活中的物品，如眼镜、手表、皮带、袜子、口红、钱等。，而比较难的项目通常放在最后，比如美女亲一个。
惩罚:准备一个垫子，选十几个人围成一圈参加这个游戏。每个人可以用这个垫子做一个动作。你可以打他，扔他，骂他，亲他，用屁股干他。大家轮流下来，动作不允许重复。于是转了一圈，主持人说大家再给刚才右边或者左边的人做一遍。
19，具体尺寸
道具:扑克牌。
游戏规则:一大群人(最好5-8人)聚在一起，每人抽一张扑克牌放在额头上(他看不到自己的牌)。每个人只能看到别人的牌，看不到自己的牌。中间放一个大杯子。如果你觉得自己的牌比别人大，可以去大一点。
往你的杯子里加啤酒(为了不伤到自己，我建议少加。当然，如果你愿意耍花招，而且你确定你的牌比别人大，你也可以把它填满)。一轮过后，每个人看自己的牌，最小的牌要把这杯酒喝完。
牌大小顺序:黑桃A最大，方块2最小。
20.猜猜歌名
道具:扑克牌
游戏规则:
1.抽签决定谁先表演。自己抽最小牌的人或者请人表演歌名的人。歌名要提前准备好，难度不同。也可以是表演者自己的想法。
2.表演者先注明歌名是多少字，然后进行无声表演。
3.还有人猜测，第一个猜测可以指定除了执行者以外的任何人冒险。如果演出结束后1分钟还猜不到歌名。风险由执行者承担。
21，回落:学会信任同龄人。
具体要求:做这个项目的人站在1.6米高的矮墙上。为了防止摔倒时手臂伤人，要把双手绑在胸前，然后背对墙壁，站直，向后倒下。下面两排面对面站着八个人，每个人都伸出胳膊去抓上面倒下的人。
训练目的:体验站在下面看上面的人时完全不同的感受，从而明白每个人在工作中的地位和感受都是不同的。同时，学会战胜自己，敢于信任自己的同龄人和下属。
22、拿气球拼礼物
游戏内容:五把椅子，八个人，每把椅子两三个气球，每个气球一个单词，其中两个可以拼成礼物的全名。在规定时间内抢到椅子并拿气球拿到礼物全名的人获胜，其他参与者将获得小礼物作为奖励。
游戏规则:确定两分钟内抢到椅子的游戏嘉宾，统一邀请嘉宾在一分钟内拿气球拼礼物。只有获得礼物全名的嘉宾才能获得胜利礼物，否则就是鼓励奖。
参加人数(方法):8名客人
活性材料:24-30个大气球和一些打印纸。
年会热身赛2 1，集体造句
规则:分成三组。发小纸条。第一组写名字(大家都知道)，第二组写地点(奇怪的地方可以用)，第三组写事件(比如打高尔夫、潜水、发呆、讲故事)。然后随便念出来，如果xx个人和xx个人(第一组)在X个地方(第二组)做X件事(第三组)，会有意想不到的效果。
2、激情碰撞——一起玩气球游戏
每组限六人。通过六个人的配合，先把一个气球吹大，然后用屁股把它压扁。主持人给每组六个标志，上面写着:嘴；手(两个)；屁股；脚(两只)和一个气球。主持人要求每组抽签。之后由画嘴的人在两个画手的帮助下吹气球(画嘴的人不能用手吹气球)；然后两个抽脚的人把抽屁股的人举起来把气球弄破。人数最多的获胜，音乐要激情澎湃。
3、观众互动游戏——东拼西凑:
主持人要求每组先选一个接球员，手拿托盘站在台上。其他队员提供物品，按照主人的要求放入托盘。第一个收集到所有物品的小组获胜。物品将会很难找到。比如:5米长的鞋带，2000版1元硬币，1 2米长的头发，3部国产手机，3条牛仔裤(有人要脱裤子)，18.88元(真的是几毛钱打不过英雄)，最搞笑的是:老板身上2件物品(不适合小孩子，曾经放了一件。
4、亲密接触游戏——纸杯递水:
七人一组，同时进行。另外两个人协助每组第一个人往纸杯里倒水，然后一个接一个传到下一个人的纸杯里。最后一个人纸杯里的水倒进一个小圆筒里。最后，在限定的五分钟时间内，缸里的水最多的那一组就赢了。
5、秸秆运输
和前面的游戏一样，要几个人分组。每个人嘴里都有一根吸管。第一个人把有一定重量的钥匙圈放在吸管上。游戏开始时，每个人都不能用手去碰吸管和钥匙圈，而是用嘴里含着吸管的姿势把钥匙圈传给下一个人，直到到达最后一个人拿着的吸管。
6.把你的卡片放在桌子上
选择几个口齿伶俐的人参与游戏，主持人要提前准备一些文字。主持人说一句话，想参与游戏的人就会再说一遍，比如“新年快乐”。玩家要马上说“新年快乐”，说错了或者活的凶的会被淘汰。从三个字开始，第二轮四个字，第三轮五个字，以此类推。五个字以上的话估计就没几个玩家了。
7.带着气球跑。
两人一组，一男一女背靠背拿着气球，从起点跑到终点。在终点，他们要把气球放在椅子上然后坐着爆炸，然后回到起点继续拿着气球。如果气球在跑的时候撞到了地面，他们两个要从起点重新开始。同时，哪组气球爆的最多就赢了。(经验:一般爆气球的任务都是男性完成的。这时候女性要尽快回到起点准备气球。跑步时，他们最好双臂并拢，始终握住气球。)
8.成语接龙
这个游戏的名字只是用来迷惑大家，并不是真的用来接龙的。挑选几个年轻人上台，让每个人先在纸上写五个成语。因为游戏叫成语接龙，所以大家会考虑成语怎么连起来，最后一个字是容易还是简单。在每个人都写完之后，让每个人把他们的成语读给观众听。然后让大家在五个成语前加上“我刚谈恋爱的时候，我结婚的时候，我洞房过夜的时候，我结婚以后，我的婚外情”，这就变成了“我刚谈恋爱的时候(第一个成语)，我结婚的时候(第二个成语)，我洞房过夜的时候(第三个成语)，我结婚以后(第四个成语)，我的婚外情。有时候效果会出乎意料的搞笑。(比如有人写的这么着急，恰好是第三个成语。)
9、闻“歌”舞
成双成对，最好是一男一女。淑女要唱歌，必须唱主持人提出了具体要求的歌，比如歌词有动物，有“春”字。当女士唱歌时，她的舞伴应该根据歌词跳舞。在规定时间内，想不出一首歌的一组被淘汰。
10，团体按摩——(相互关怀，消除隔膜)
全组围成一个圈，全部右转，领队下达开始比赛的命令。全体工作人员唱了一首自选歌曲，队员们把手放在前面人的太阳穴上，开始按摩。
按摩顺序是太阳穴、耳朵、肩膀、背部、大腿、小腿。当所有的按摩完成后，请转身。告诉大家:最后会有奖励的，然后又开始做第一次按摩。按摩的时候，听领导指挥，按顺序进行。
按摩过程中，组长可以问前面的人“你舒服吗？”？你对我的服务满意吗？这些问题会给玩家更多启发。
11，经典游戏-松鼠和树
首先，将玩家分成三人一组。两个人扮成树，面对面站着，伸出手围成一个圈；获胜者扮演松鼠，站在圆圈中间；其余为流动人员；游戏开始。如果主人叫松鼠，树不会动，扮演松鼠的人必须迅速离开原来的树，选择新的树。孤身一人的会现场表演；如果主人叫树，松鼠就不动了，打树的人必须离开原来的同伴，重新组织树。独自一人的人应该执行这个程序。如果主持人号召地震，扮演大树和松鼠的人必须全部散开重新集合。这个时候大家可以自由选择自己的角色。一个人的话，就看节目。
12，关键
规则:四个一模一样的杯子里只有一个是白酒，其他三个都是水。让参赛者猜猜谁在喝酒。赏罚由你决定。
13，波珠
规则:两个人在场上比赛，把玻璃珠(或者乒乓球)放在一个小盆里，看谁能在最短的时间内放更多的珠子，谁赢！(小塑料盆、玻璃珠、纸杯、卫生筷)
14，口腔体操
西关村种冬瓜，东关村种西瓜，西关村夸东关村的西瓜大，东关村夸西关村的大冬瓜，西关村教东关村的民族冬瓜，东关村教西关村的民族西瓜。冬瓜大，西瓜大，两个村的瓜都大。
15，数字挤在一起
规则:可以派全体或每组的人参加活动，在音乐中听主持人口令“Numbers hold together”。大家问:数字是多少，主持人说:3。参与者在最短的时间内找到三个人按住，其余人被罚款！主持人可以根据实际情况喊口令，人数大于2！
16，赞游戏-(互相交流，解决问题)
大家站成内外两圈，听主持人口令，然后内圈的人依次向右移动，继续赞美外圈对面的伙伴。每个人都要从对面的人身上找到特别的地方，然后用发自内心的语言赞美对方。赞美的语言要有针对性，不能盲目赞美。(当团队成员互相赞美时，会发现其实很难利用好赞美，而赞美的方法和技巧有很多:比如赞美要具体，笼统的赞美无效；表扬的时候和自己比；
与名人互相交往；逐步评估；适当表扬别人的改变，给他们一个意想不到的评价)
比赛结束，主持人酌情问了1-2个问题:1)别人夸你的时候你有什么感受？2)赞美别人的时候，一般会赞美哪些地方？3)你能给每个人不同的赞美吗？换句话说，你能发现每个人身上的闪光点吗？4)当你赞美别人时，你觉得自然吗？这是为什么呢？
17，报纸拔河PK(注:不能用手拉)
总结:在报纸上挖两个洞玩拔河。道具:旧报纸
方法:1)在报纸上挖两个人头大小的洞；2)两个人两两坐，把报纸套在袖子上拔河(站着拉也可以)；3)扭断脖子的报纸输了。
18，用心猜成语
规则:两人一组。一个用肢体动作或者语言(但是说不出成语里的任何一个字)来提醒他的伴侣！(A4纸，习惯用法)
19，快乐呼啦圈
规则:两个人在场上比赛，一边摇呼啦圈，一边戴着手中的别针。任何一方先穿够10别针，代表胜利！(华圈、别针、塑料绳)
20.动物蹲在大连
每队抽取三名选手，随机抽取动物头饰。音乐开始后，主持人随机叫一个动物“某某蹲，某某蹲，某某蹲”，错的被罚下。最后哪个队剩下的人最多就是赢家。(道具:动物头饰，迪斯科舞乐队)主持人尤其是领导在场上的时候，可以连续多次喊领导带的动物的名字，绝对会爆料。
21，游戏《老虎争食迎春》
时间5分钟，每队抽出三名队员，两名队员把腿绑在一起，另一名队员拿一个啤酒瓶和一个小盆。比赛开始后，两个绑在一起的队员拿着一个小碗，奔向老虎盆。满了，他们就冲到另一队把虎粮倒进小盆里，拿着啤酒瓶的队迅速把小盆里的虎粮放进啤酒瓶里。那个队的啤酒瓶最成功。(道具:绳子3根，啤酒瓶3个，小盆4个，小碗3个，米饭)
22.踩在气球上
目的:活跃气氛，提高协调合作能力。
要求:人数十人，男女各半，一男一女组成一组，共五组。
步骤:现场挑选十名员工，男女各半，一男一女，左右脚上绑三四个气球(春报总编特别提醒:为防止踩踏，用一根1米的细绳帮助气球，另一端绑在脚踝上，气球在地上拖)。活动开始后，他们互相踩着对方的气球，并保持自己的气球不破裂或最小程度地破裂。
23.三个目标
道具:每组1大桶(用来接球)；40个网球(在一个袋子或盒子里)
步骤:1。每组中的一个搭档应该站在某个方向，直视前方。你不能东张西望又回头看。然后，把装有40个网球的袋子给他。将水桶放在身后，水桶与人的距离约为10米。注意不要把水桶放在志愿者的正后方，而是让它稍微偏向一侧。告诉他，他的任务是把球扔进身后的桶里，至少要扔三个球才能成功。告诉他不要回头看他的进球有没有进或者落在哪里。4.让其他球员指导他如何调整投掷力度和方向进球得分。最短的时间获胜。
24.音乐传递
a提前知道同组的三大信息:1)、公司和年份2)、最自豪的事；3)、喜欢的好东西。b乐传，1)第一轮:同组传球，谁有球谁上台介绍本组1成员的情况。可以来2-3次。2)第二轮:同组传球音乐停止，谁有球谁上台介绍该组三名成员的情况。可以来1-2次。3)第三轮:小组传球，音乐停止。谁有球，谁就上台介绍另一组的三名成员。可以来2-3次。
25.在瓶子里钓鱼
活动详情:将10个酒瓶(啤酒瓶)放在地上，在1.5米处用竹竿挑起绳子，在规定时间内将绳子落入瓶口，一起吹气球。
目的:相互沟通合作，分工协作完成任务。
人数:每组限六人。
地点:不限
道具:主持人为每组准备六个牌子，上面写着:嘴；手(两个)；屁股；英尺(两英尺)
气球(每组一个)
适合:所有人
游戏方法:1)分成两组，但每组必须有六个人。2)主持人让各组抽签。3)首先，画嘴的人必须在两个画手的人的帮助下吹气球(画嘴的人不能用手吹气球)；然后两个抽脚的人把抽屁股的人举起来把气球弄破。
26.金鸡独立
这次真的是成语接龙。但是，每个参加游戏的人都要在脚下放一张报纸(或者半张就够了)。当他们在规定时间内拿不到成语时，要把脚下的报纸对折，然后站起来。主持人再开一个成语让后面的人接。最后，有人会捡起成语。直到最后，把脚放在报纸上的人获胜。今年是鸡年，我心血来潮想出来的。
27.报纸拔河
总结:在报纸上挖两个洞玩拔河。
道具:旧报纸
方法:1)在报纸上挖两个人头大小的洞；2)两个人两两坐，把报纸套在袖子上拔河(站着拉也可以)；3)报纸断了留脖子的一方输了。
注意:不要用手拉。
28、石头剪刀布
男女搭配最好。
比如双方各派一对学生:一男一女。
站在报纸、石头、剪刀、布上
输了就要把报纸折在脚下，试着站起来。
呵呵，空间越来越小，两人越来越近。
必须有活跃的气氛