慢节奏的本体感受游戏是可以改进的。
幼儿园每次有感觉统合筛查，我总喜欢让孩子排队开始爬楼梯，看着每个孩子的队伍从一开始都是整齐划一的，但是到了楼梯就开始满满的状态了！总有几个孩子走在平地上还能跟得上大家，但一踏上楼梯就变得小心翼翼，睁大眼睛看着自己的脚，速度开始变慢。这时候如果被后面的同学催促或者老师提醒，孩子的视线不在脚上，接下来就会摔倒！孩子会哭着喊:“都是你！别催我！别的小朋友会指责他走得太慢！
这样的孩子无能为力？还是不合群？不要！这样的孩子可能本体感觉整合差！我们身体的每个关节附近都有一个感觉神经感受器，可以随时感知肌肉收缩或放松的程度，并将这些信息传递给大脑，让大脑知道每个关节的弯曲角度和运动情况，仿佛已经建立了身体的地图。这种感觉被称为“本体感受”。这张地图有什么用？学生在抄黑板的时候，可以有人一边看黑板，一边振笔涂写。字不仅写得正确，而且每个字每一行都能保持同样的间距。但有的人想先看黑板，再看手，写了几个字再看黑板和手。或者如前所述，小孩子走路总是低着头，好像在找别人往地上掉一个铜币。他们必须时刻注意他们脚的动作。如果他们的眼睛看着其他地方，他们的大脑似乎与他们的脚失去了联系，他们变得弯曲甚至摔倒。
所以本体感觉可以帮助我们不完全依靠眼睛来完成动作，就像我们可以在黑暗中拍手一样，可以提高我们的动作速度和效率！本体感觉后向整合的孩子不仅会变得不灵活，甚至会反应迟钝。除了跟不上老师的体操之外，他们还会发现很多不当的行为，比如不能轻松的穿脱衣服，不能流畅快速的完成大人的指令，甚至用力不当，比如关门太用力，或者和别人击掌太用力，也会影响孩子的人际关系！
其实本体感受的发展是很自然的。自从孩子能翻身坐、爬、站、走，肌肉力量越来越大，关节活动越来越灵活。随着不断的姿势变化和动作，本体感觉应该已经顺利成长了。但是，近年来的少子化现象，让孩子成为家里非常照顾的对象，人们抱着孩子上下楼梯，吃喝玩乐，喂饭，大脑得不到足够的本体感受信息来整理分析。观念让孩子错过了发展的黄金期，直到上幼儿园，这样的孩子会被认为懒惰、反应迟钝、不合作，影响学习动力！
多给孩子活动的机会！让孩子偶尔爬高跳跳远，试着跳一两次楼梯。也许父母会怕孩子有危险，但这样的活动，除了本体感受，也让孩子在亲身体验中感受到身体的极限，让孩子对危险的感知比父母每天都要有效得多！
本体感觉系统小游戏
双手双脚并用
游戏目的:让孩子体验平时不会做的看似简单的动作，帮助大脑熟悉手脚关节的动作并加以整合，更有利于手脚的协调。
材料:几个巧妙的靠垫
练习:
1.将巧妙拼布的地垫在地上排成一条直线，但每块之间要留有5-10 cm左右的距离。
2.让孩子站在第一个垫子上，两步一个垫子先练习。
3.第二次行走时，要求孩子每走一步都要抬起脚，使膝盖呈90度，用手同侧拍膝盖一次，同样以两步一垫的方式前进。
4.第三次走路，同样的双脚抬起，但是膝盖被另一只手拍着。
5.如果孩子能轻松实现前面的动作，妈妈可以加上指令，比如拍一下左脚，拍两下右脚等。
妈妈蜗牛壳
游戏目的:母亲给孩子适当的阻力，让孩子在抵抗阻力和肌肉用力的过程中* * *本体感受感受器，让大脑获得充足的本体感受信息。
材质:平地
练习:
1.妈妈以小狗爬的姿势躺在地上，让孩子往怀里钻，也是爬的姿势。
2.让孩子开始爬来爬去，妈妈会跟着孩子一起动，把身体往下压，让孩子用力托起身体。
3.母亲会在孩子面前交叉双手，让孩子不容易从母亲的怀抱中挣脱出来，这时就更需要努力挣脱了。
4.母亲要观察孩子的表现，如果上气不接下气，就让孩子休息。
弹出弹珠
游戏目的:弹珠是父母小时候的玩伴，现在的孩子很少碰。通过弹射弹珠，孩子可以学习如何控制力量和姿势。
材质:弹珠，可以做靶卡，比如对折爸爸的名片。
练习:
1.随意把目标卡放在桌子上。
2.给孩子一个桌子上的弹珠，让他握拳，食指弹起推动弹珠。
3.孩子体验远近不同的卡需要不同的力量吗？
4.把几张卡片叠在一起，让孩子们试一试。拍下牌需要更努力吗？
5.请你的孩子尝试一下。除了用食指，还有什么方法可以弹出弹珠？
*本文由张撰写。儿童功能治疗师授权出版，未经同意禁止转载。
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