礼仪中的走路姿势

礼仪中的走路姿势和走路姿势，可以反映一个人的整体仪态和精神面貌。有句话叫“走起路来像风，坐起来像钟”。一个人的走路姿势很重要，会影响他的整体造型。我带大家简单了解一下，什么走路姿势，谁符合礼仪，长什么样。

礼仪中的走路姿势1男女走路姿势的不同礼仪要求

一.基本要求

走路姿势的基本要求是行走正确自然，优雅优美，敏捷有节奏感，体现积极向上的精神状态。

走路时，上半身基本保持站立、挺胸收腹的标准姿势，背部挺直；手臂以身体为中心，自然地前后摆动。前挥约35度，后挥约15度，手掌朝向身体；起跑时，身体微微前倾，重心在前脚掌上，膝盖伸直；脚趾向前伸，眼睛直直向上，下巴紧闭，表情自然平和。

二、女性走路姿势

1.作用:淑女走路要轻盈优雅，步伐适中，不紧不慢，展现出一种温柔而又刚健的女性美。

2.速度:一般女性的步幅在30厘米左右，每分钟118 ~ 120步，可根据所穿鞋子的鞋跟高度进行调整。

3.要点:女士常见的走路姿势是“一字一步”。“一字步”走路姿势的要领是:走路时，双脚内侧成一条直线，双膝内侧相碰，腰抬高，肩外展，头直颈直，下颌微闭。

三、男性走路姿势

1，作用:男人要步履矫健，不慌不忙，表现出英雄姿态和英雄力量的阳刚之美。

2.速度:男子步幅一般在50 cm左右，每分钟108 ~ 118步。

3.要点:男性常见的走路姿势是“平行步”。要点是每只脚要踏出一条直线，使之平行，步伐要快，不能乱。与女士擦肩而过时，男方的脚步要与女士保持一致。

走路姿势的基本要领和注意事项2礼仪中的走路姿势礼仪

走路姿势礼仪基本要领

1.走路时上身要保持挺直的姿势，肩膀要稳定，手臂要自然摆动，手臂距离身体30 ~ 40厘米。

2、腿要大腿带动小腿，脚跟先着地，保持步态稳定。

3.均匀的步伐，流畅的节奏，会让人看起来精神抖擞，充满活力。

4.步幅要根据身高、着装、场合来调整。

5.女性穿裙子、旗袍或高跟鞋时，步幅要小一些；相反，穿休闲裤时，步幅可以大一些，突出穿着者的美和活泼。女性穿高跟鞋要特别注意膝盖的挺直度，否则会给人“徒步”的感觉，失去美感。

走路姿势礼仪注意事项

1，低头看脚趾:“我心事重重，情绪低落”；

2、拖后腿:早衰，憋气；

3、跳脱:浮躁；

4.走出内八字还是外八字；

5、摇头、晃臂、扭腰；环顾四周，回头看看:会被误解，尤其是在公共场合，容易让自己陷入困境；

6.走路时，大多身体前倾:动作不美观，有害健康；

7.与他人走得太近，与他人发生碰撞；

8.走在别人后面，甚至偷窥或指指点点，这会被视为“侵犯人权”或“人身侮辱”；

9、走路过快或过慢，从而对周围的人造成一定的不良影响；

10，边走边吃边喝；

11，与同性成年人散步时，搂搂抱抱，