敬业名人的例子

1，王羲之

王羲之7岁练字，勤奋好学。17岁那年，他偷了父亲以前的书法作品读了。当他成熟时，他练习写作。他每天坐在池边练字，送走黄昏，迎接黎明。他写完了或多或少的墨水，写了或多或少的文字。

每天练字完就在池水里洗笔，时间久了，已经把一池水洗成墨水了。这就是今天人们在绍兴看到的传说中的墨池。

2.伟大的发明家爱迪生

1871年的圣诞节，伟大的发明家爱迪生举行了婚礼。正当婚礼进行时，爱迪生突然失踪了，大家都很纳闷。原来爱迪生突然想到了他正在研究的电报，把注意力集中到了发明上，不自觉地跑到工厂里做实验。一个工人找到他，告诉他现在是12午夜。爱迪生这才想起请人吃饭。

3.数学大师陈景润。

有一次，数学家陈景润走路时撞到一棵树上。他没有意识到自己走错了路，反而以为撞到了别人，一连说了好几遍“对不起！”后来我抬头一看，原来是一棵大树，我忍不住笑了。原来他在专心思考数学题。陈景润在数学领域的高研究效率和巨大成功与他的专注度密切相关。

4.牛顿

牛顿把他的手表煮成了鸡蛋。牛顿的天赋显然不是超人。但是他学习很努力，全身心投入到学习和研究中，简直让人着迷。他经常在实验室呆上几个星期，直到实验完成。有一次，他痴迷于做实验，把手表当鸡蛋放在锅里煮。

还有一次，牛顿的朋友来看他。他把食物放在桌子上，一头扎进了实验室。朋友等的不耐烦了，就先吃了，吃完没说再见就走了。牛顿做完实验出来，看着桌上的菜，笑着对自己说:“我以为我没吃，其实我已经吃过了！””然后他又走进了实验室。

5.围棋名人常昊

当俱乐部举行围棋比赛时，一名教练被观众中的一个孩子吸引住了。孩子在棋盘边站了一上午，注意力高度集中，盯着棋盘。看来这孩子是入迷了。

第二天，孩子又来了，投入了一上午。一个孩子有这么好的专注力品质，很好的前景被教练发现了，真的难能可贵。6岁的上海孩子常昊就这样被吸收进了围棋队。

三年后，常昊获得了全国象棋少年杯。他还在被赐四子的情况下打败了日本棋圣。常昊之所以有这样的进步，其中一个原因就是因为他的高度专注和长期稳定。

专注的重要性:

专注的另一个名称是注意力，在字典中的意思是一个人全神贯注于某事的精神状态。在中国，台湾省和香港等地，这方面的研究和培训开展得较早，而在中国大陆，对集中度的研究起步较晚。无数的实验数据证明，提高专注力对一个人以后的学习有非常积极的作用。

从这一点也可以看出，人类脑科学对人的注意力集中行为有更前沿的研究。毕竟提高专注力可以显著提高一个人的工作和学习效率。

法国生物学家乔治·朱·叶巍曾经说过:“天才首先在于专注。”专注力是大脑进行感知、记忆、思维等认知活动的基本条件。一旦无法集中注意力，大脑接收信息的通道就会变得狭窄甚至堵塞，所有有用的信息都可能无法进入大脑。

专注力下降的原因很多，心理压力过大，睡眠不足，甚至高度紧张焦虑。克服这些影响专注力的因素非常重要。

想要在人生的道路上获得成功，担心学习效率，提高专注力是捷径。养成良好的睡眠习惯对提高专注力起着至关重要的作用。在学生阶段，几乎每个人都会发现，如果昨天熬夜，今天的专注力会很弱，所以学习效率会很差。睡觉后继续学习比较好。

如果你是一个“夜猫子”，向公鸡学习是一个很好的睡眠习惯。学会给自己减压可以提高专注力。大家之所以在学习和工作中专注力较弱，是因为外界的压力导致了自己内心的焦虑和紧张。

有些人心理素质极好，常常表现出惊人的专注力，而那些在生活中感受到压力的人，往往无法集中注意力，或许是因为心里很难一直有片刻的平静。其实每个人都应该保持乐观的心态，没心没肺，活着不累，这句话不糙。我相信如果每个人都能做到这一点，他们的专注力会大大提高。

大家要对专注力的提高保持一种信心。虽然这只是一种心理暗示，但科学已经证明，心理效应也能在很大程度上改变一个人。大多数人都缺乏自信，即使是那些著名的历史人物也常常如此。

你可能知道吸引定律，它解释了只要你坚信自己是什么样的人，就会得到一个强大的心理暗示，然后朝这个方向发展自己的能力。

在生活中，许多人经常遇到一个好的学习方法，但在优柔寡断失败，而不是他们从来没有遇到一个成功的方法。成功的关键因素之一是提高自己的专注力，这可能需要一些时间，但会带来很大的收获。

大家都很清楚提高专注力的重要性。不是明天而是现在，每个人都应该制定一个提高专注力的计划。执行力尤为重要，否则一切都是空谈。