宝宝应该玩什么球类运动？
宝宝为什么喜欢打球？
球在宝宝眼里是个有趣的“家伙”。你看，只要轻轻给一个圆球一点外力，它就会向前滚动，滚动的方向会根据力的方向变化，碰到什么东西就会反弹回来；你可以让花球原地旋转，像陀螺一样，球上的图案五花八门，五彩缤纷；你可以学习用手拍球。如果你下大力气，它会跳得很高。如果你用点力，球会跳得比婴儿高。在前面摆好几个空的塑料饮料瓶，让宝宝对准方向，用力把球推出去，看谁能打对，哈哈，在家也可以打保龄球...
让宝宝着迷的是球类运动的变化。
婴儿可以参与到这个游戏中，他们可以用自己的力量对球施加影响，球会做出各种反应。玩的熟练了，宝宝就知道怎么做了，球会有什么反应。比如把球弹回来的力度，跳球的力度，转身的力度，如何瞄准前面的目标等等。在这个过程中，宝宝的操作能力、手眼协调能力、大脑都得到了锻炼。这些球类运动对宝宝来说确实是有益和有趣的。
乒乓球最适合1岁以下的宝宝。
乒乓球体积小，重量轻，适合宝宝用小手抓握。当它接触地面或硬物时，会发出清脆而有规律的声音。邦邦？噪音会让宝宝听起来很开心。宝宝会把乒乓球捡起来，一次又一次地扔在地上，刻意制造这种音效，乐在其中。而且就算宝宝把球随意扔来扔去，也不会摔坏什么东西，声音也不会太大，不会影响邻居，更安全。而且可以锻炼宝宝手臂的力量。
婴儿玩球类游戏的所有阶段
宝宝会走路后，可以选择稍微大一点的球让宝宝踢着玩。球滚走后，让宝宝自己走过去捡起来，可以提高宝宝练习走路的兴趣，下蹲的动作也可以锻炼宝宝的腿部力量。
宝宝2、3岁时，可以给宝宝一个大一点的小足球、篮球玩，可以和宝宝面对面扔球、接球，也可以和家长一起玩网拍游戏，训练宝宝的手眼协调能力，边投篮边数数。宝宝能很快数到几十甚至几百位数。
4.5岁以后，宝宝的运动能力有了很大的进步，可以开始学习打乒乓球或者羽毛球了。可以让宝宝先玩球拍，然后慢慢教他击球和接别人的球。就算打得不好也没关系。这种运动可以锻炼宝宝的快速反应和灵活技能，促进大脑平衡的发展。
婴儿经常玩球类运动，可以使他们灵活机智，进而促进他们身心的健康发展。游戏球类游戏需要宝宝开脑洞，既有益又有趣，还能促进宝宝大脑发育，让宝宝更聪明。