排球入门。
排球简介
排球起源于美国。1895,在马萨诸塞州的霍利约克(原名马萨诸塞州),一个叫威廉?摩根的体育工作人员发明的。那时,网球和篮球非常流行。摩根先生认为篮球太激烈,网球太少。他想找一个运动量适中,趣味性强,男女老少都可以参加的室内娱乐项目。他想把当时广泛流行的网球搬到室内,在篮球场上用手打。这场比赛一开始,他就把网球网挂在篮球场上,用篮球网像打网球一样打比赛。但室内篮球场小,网球容易出界,于是他做了一些改进:一是将网球落地后允许回击的规则改为不落地;二是扩大网球规模;第三,篮球太大太重,无法按照预期的方式打球,所以我们改打篮球。而篮球在空中太胆小,飘忽不定。玩起来不方便,也不好控制。不过因为试用效果好,所以决定用这个球。
虽然国际标准球在一百年间改进了上千次,但球的规格和第一代几乎一样。
规则发展第一部排球规则是由美国人J.Y .卡梅伦先生通过斯波尔丁体育出版社出版的。当时规定采用“轮换制”和“每场15分”,而在1918中,规定选手人数为6人。此后,六人制排球在欧美开始流行。
春田学院是排球的起源队,其基督教青年会是最早传播排球的组织。_ _ _ _基督教青年会的军官、传教士、斯普林菲尔德学院毕业的学生、参加过一战的美军都成为排球运动最初的传播者。排球于1900年首次引入加拿大。同年传入亚洲的印度。
1919-1918,一战期间,排球被美军带到了欧洲。至于排球是何时、何地、由何人传入中国的,无从考证。但现有史料证明,早在1905年,我国南方的广州、香港等地就已开展排球活动。排球传入我国的初期,除了一些教会学校,基督教青年会在推广和传播这一项目上也起到了相当大的作用。
排球于1900年传入亚洲。初期玩家人数是16而不是6。据菲律宾排球介绍人介绍,美国F?S·勃朗先生说:“当时美国有体育馆,比较适合六个人打排球。亚洲人多,多在户外。要考虑到大多数人都能参加排球。”所以f?s blanc先生和Mr. H Blanc先生向菲律宾和日本介绍了16排球运动。
所以第一届远东运动会采用1913。1919第四届远东运动会分期为12人赛制,第八届远东运动会分期为1927年9人赛制。1950年7月,在中华全国体育总会举办的全国体育工作者暑期学习会上,首次推出了6人制排球的规则和比赛方法。此后,六人制排球逐渐在全国发展起来。
该运动具有广泛的群众特点。
排球场设备简单,比赛规则容易掌握。它不仅可以在球场上比赛和训练,还可以在一般的空地上锻炼。运动量可大可小,适合不同年龄、性别、体质、训练水平的人。
技术的综合性
按照规则,每个球员都要轮换位置,不仅要在前排扣杀和拦网,还要在后排防守和接应。要求每个选手必须掌握所有技能,能够胜任所有位置的比赛。
高度熟练的
根据规则,比赛中球不能落地,不允许持球或反复击打。击球时间短,击球空间多变,决定了排球的高技术。
强烈的对抗
排球比赛中,双方的攻防转换总是在激烈的对抗中进行。在高水平的比赛中,对抗的重点是在线推演。在一场比赛中,往往需要六七个回合才能赢得一分。比赛水平越高,对抗越激烈。
技术的二重性
排球是一个很多技术都可以得分和丢分的项目,这一点在决胜局中更加突出。所以每一种技术都有攻防的双重性。因此,要求技术既要有攻击性,又要准确。
严格的集体主义
排球比赛是团队项目,除了发球,都是集体合作进行的。没有严格的集体配合,即使是最好的个人技术也难以发挥,更不用说发挥了战术的作用。团队水平越高,集体配合越紧密。
排球运动的发展史
排球是排球的标志,是排球的缓冲阵地。排球起源于美国。1895在马萨诸塞州的霍利约克(原名马萨诸塞州),一个叫威廉?g?摩根的体育工作人员发明的。那时网球和篮球非常流行。摩根先生认为篮球太激烈,网球太少。他想找一个运动量适中,趣味性强,男女老少都适合的室内娱乐项目。他想把当时广泛流行的网球搬到室内,在篮球场上用手打。
这场比赛一开始,他就把网球网挂在篮球场上,用篮球网像打网球一样打比赛。但室内篮球场小,排球容易出界,于是他做了一些改进:一是改变了网球让球落地后再回到地面的规则。二、排球形状改为周长25-27英寸,重量225-340克。第三,篮球太大太重,无法按照预期的方式打球,所以我们改打篮球。而篮球在空中太胆小,飘忽不定。玩起来不方便,也不好控制。不过因为试用效果好,所以决定用这个球。虽然国际标准球历经百年千次改良,但球的规格与第一代相差无几。
第一个排球规则是美国人摩根(威廉?g?摩根先生)由斯波尔丁体育出版社出版。当时规定采用“轮换制”和“每场15分”,而在1918中,规定选手人数为6人。此后,六人制排球在欧美开始流行。
斯普林菲尔德学院是排球的发源地。春田学院的基督教青年会是最早传播排球运动并举办第一场排球表演赛的组织。_ _ _ _基督教青年会的军官、传教士、斯普林菲尔德学院毕业的学生、参加过一战的美军都成为排球运动最初的传播者。排球于1900年首次引入加拿大。同年传入亚洲的印度。1914-1918,一战期间,排球被美军带到了欧洲。至于排球是何时、何地、由何人传入中国的,无从考证。但现有史料证明,早在1905年,我国南方的广州、香港等地就已开展排球活动。排球传入中国的初期,除了一些教会和学校之外,_ _ _基督教协会也对这一项目的推广和传播起到了相当大的作用。
排球于1900年传入亚洲。初期玩家人数是16而不是6。据菲律宾排球介绍人介绍,美国F?S·布兰克先生说:“那时候美国有健身房,比较适合六人制排球。亚洲人多,多在户外。要考虑到大多数人都能参加排球。”所以f?s blanc先生和Mr. H Blanc先生向菲律宾和日本介绍了16排球运动。所以第一届远东运动会采用1913。1919第四届远东运动会分期为12人赛制,第八届远东运动会分期为1927年9人赛制。1950年7月,在中华全国体育总会举办的全国体育工作者暑期学习会上,首次推出了6人制排球的规则和比赛方法。此后,六人制排球逐渐在全国发展起来。
排球自从1949年举行1世界男排锦标赛以来,国际排球运动有了很大的发展。特别是排球在1964奥运会被列入正式比赛项目后,受到了许多国家的高度重视,其技战术发展进入了一个新的阶段。20世纪50年代,苏联和东欧一些国家的排球运动成绩一直处于领先地位。上世纪60年代,日本女排一跃夺得世界冠军。20世纪70年代,日本、中国、朝鲜民主主义人民共和国和韩国等亚洲球队以快速多变的打法闻名。拉美擅长弹跳的古巴队和进步神速的美国女排也引起了人们的关注。1980赛季初,世界女排呈现出中、日、苏、古、美五强对决。从男排来看,高大威猛的苏联队依然处于领先地位。保加利亚、罗马尼亚、古巴、中国、波兰、巴西、捷克斯洛伐克、意大利、韩国也在竞相全面提升自己的技术。在今天的排球比赛中,来自巴西、中国、美国、荷兰、古巴、俄罗斯、日本、意大利、德国和波兰的球队正在相互竞争,来自泰国、多米尼加和波多黎各的球队也在突飞猛进。
排球战术发展形成的特点
当代世界排球技战术的特点和发展趋势如下:
这项技术是综合性和专业性的
目前,虽然发球不再有新的技术,但各队竞相采用长距离飘球、“高挂球”和一些新的发球方法和策略,力图找到破坏对方垫球的方法,从而破坏自己快攻战术的构成。第一关由于训练时间和比例的增加,以及缓冲技术的提高,失误率大大降低,到位率显著提高。今后必须适应各种形式的发球,才能为快攻的形成创造条件。扣球方面,一是打破了助跑和起跳在某一步和方向上的限制,采用了各种可变步和方向的起跳,以适应各种临场情况;二是打破了特殊分工的限制,既要求快球,又要求强攻;三是打破定位扣球的限制,要求在主动跑动中实现进攻;第四,打破了3分进攻的限制,发展成前排活攻和后排纵深进攻。
拦网中,应对强攻时采用助跑摆臂跳高后充分展肩展臂技术,应对快攻时采用连续起跳技术;在对付换位进攻时,我们不仅使用人盯人和人盯人的封堵,有时还会使用新的重叠封堵;在处理单兵战术扣球时,强调提高单人拦网的独立作战能力。有时利用手在空中的转移来阻挡变线扣球,用手背来阻挡球,试图在阻挡后组织快速反击。后排防守中强调掌握多种防守技术,不断发展新技术,如滚肩防守技术发展为横滚和各种拦网技术。
高玩和快换相互促进。
多年来,世界排球的战术风格形成了两种主要的不同风格,即以快速变化为主体的亚洲风格和以高打强攻为主体的欧洲风格。随着国际交流的加强和技战术的发展,两种风格不断相互借鉴、相互利用,逐渐缩小了彼此之间的差异,并趋于相互交融、相互结合。有些球队还根据自己的具体情况,在继承和发展原有特长的基础上,学习新的打法,形成自己独特的风格。亚洲球队在继承和发展快攻打法的前提下,努力提高突破强攻的能力。
欧洲风格的球队在不断提高强攻水平的同时,积极吸收快攻风格。从排球技术的发展趋势来看,单纯依靠身高和力量,或者单纯依靠速度和技术,都很难战胜强大的对手。中国的顶尖球队都是从自身条件出发,借鉴他国之长,坚持高度与速度相结合,强攻与快变相结合,发展出自己独特的打法。
随着规则和技术的发展,身高因素已经成为世界强队的重要条件。身高因素表现在两个方面:一是身材出众。从1980奥运会排球比赛来看,世界强队和女排平均身高在1.77米左右,超过1.80米的一般有4 ~ 5人;男排平均身高在1.92米以上。每支球队都有7 ~ 9个身高在1.94m以上的球员,一些比较矮的球队也在想办法找高个球员进行训练。二是玩跳高。各队都非常重视专项弹跳力的训练和提高。作为世界优秀排球运动员,女排身高一般在3.05米以上,男排身高一般在3.50米以上,男排身高可达3.76米。
球员身高的增加,进攻能力的加强,加剧了线上拦截的对抗。现代排球比赛的成败很大程度上取决于在综合技术基础上的网上比赛能力。扣球和拦网是比赛中最重要的得分手段。没有强大的进攻和严密的封堵防守,仅仅依靠后排防守是无法抵御进攻并赢得球权的。
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