8个中产阶级体育活动计划
中产阶级体育计划1
活动目标:
1，双脚练习立定跳远，掌握动作要领，锻炼孩子腿部力量，提高弹跳能力和平衡能力。
2.通过游戏培养孩子动作的协调性和遵守游戏规则的意识。
3.培养孩子的勇气、机智和灵敏的反应能力。
活动重点:双脚练习立定跳远，掌握动作要领，锻炼幼儿腿部力量，提高幼儿跳跃能力和平衡能力。
活动难点:培养孩子动作的协调性和遵守游戏规则的意识。
活动准备:
1，狼的1头饰，还有几个蘑菇牌。
2.一只兔子的家被一块大海绵垫围在田埂中间，还搭起了一条7字形的沟。在田野的另一边，有一只狼的家。
活动流程:
首先，准备活动。
老师戴上兔妈妈的头饰:看，孩子们，我是谁？(兔妈妈)今天，我是兔妈妈，你们是兔宝宝。现在，请和你的妈妈跳舞！(放音乐，老师会带领小朋友表演兔子舞。)
二、双脚练习立定跳远。
1，老师:宝宝们跳得真好！现在妈妈想邀请你去采蘑菇。要采蘑菇，你得穿过一条小河。这些婴儿怎样才能过河？(让孩子们说话)现在请你们用自己的方式过河，然后回来！(孩子自由探索)2。请个别儿童示范过河。老师:这些婴儿真的很神奇。他们立刻过了河，然后立刻回来了。你是怎么过河的？请让一些婴儿过来给大家看看。
3.老师总结:这些宝宝先跑几步，再跨过去。这是我们之前学过的助跑跳。让我们看看这些婴儿是如何过河的。(请给一些孩子看)它是怎么过河的？双脚并拢跳跃(像这个宝宝，双脚并拢跳跃就是双脚站立。我们的小兔子是怎么跳的？是的，我们的小兔子就是这样双脚并拢跳过去的。
4.老师讲解并示范立定跳远的动作。
老师:脚站着应该怎么跳？宝宝们仔细看:先把脚并拢，然后屈膝，手臂前后摆动，放在后面时，脚快速有力地向前跳，然后轻轻落地。宝宝们会吗？我们稍微散开一点，先在原地练习！(老师带领孩子练习两遍。5.孩子们可以自由地练习双脚不动地跳河。老师:这些婴儿知道怎么跳吗？现在请这样跳过河，这样跳回来！
三、游戏《兔子与狼》。
1，说明游戏规则。老师:宝宝们会用脚一起跳过河。现在妈妈会邀请你去采蘑菇。去的时候一定要双脚并拢跳过河，才能采蘑菇。采蘑菇的时候要双脚不动地跳回家，送到妈妈的篮子里。采完蘑菇注意安全。如果你听到妈妈说狼来了，你应该双脚不动地跳回家。如果没时间跳，就要小心了。当狼被扔掉，跳回家。，，，，那狼呢？听到兔妈妈说狼来了，我就会跑出去抓兔子。抓到兔子后，我会把它带回我的家。听到兔妈妈说狼走了，我就回家休息。你知道怎么玩吗？
2.组织儿童游戏。老师:谁想当大灰狼？请戴上头饰，回家休息。宝宝们，双脚并拢跳过河去采蘑菇！提醒孩子轻轻跳河，当老师发出“狼来了”的信号时，要双脚并拢跳回家。狼抓不到跳回家的兔子。老师注意孩子们在跳跃时是否踩到了圆圈里的线。如果他们踩了线，就要再跳一次，不要一只脚跨过沟。
3.老师总结游戏，表扬遵守游戏规则的兔子。
4.交换角色，重新玩游戏。
第四，结束活动。
1，老师:小兔子真能干，帮妈妈摘了那么多蘑菇。谢谢大家！你们都累了，一起放松一下吧！
2.老师会带领小朋友一起拍手、拍腿、摆臂、扭腰吗？一，二，拍拍手，三，四，五，六，七，八，扭腰。
中产阶级体育项目2
活动目的
1，巩固立定跳和侧跳，发展踝关节的灵活性。
2、孩子在活动中体验游戏的快乐，培养孩子对缎炼的兴趣和活泼开朗的性格，培养团队精神。
材料和环境场地和设备如右图所示。在地面上，一队
有五个圆圈。
活动流程:
1，准备2，练习3，练习。
老师:孩子们，一会儿我们要进行一场比赛。现在，让我们跟着我锻炼，然后我们可以表现得更好。(带领幼儿抖动手脚，练习立定跳和原地跳)
4.介绍游戏规则
老师:老师要介绍游戏规则。孩子要认真听。我们今天比赛的名称是跳跃比赛。你一听到这个名字，就知道我们今天是跳圈。四组同时进行，老师要提游戏规则。双脚同时跳向地面。(老师示范)听老师的口令。第一个孩子跳过去跑回来，第二个孩子捡起来。老师想看看哪组孩子是最好的。当最后一个孩子到达终点时，举起他的手。老师应该要求你不要大声喊叫，保护你的声音。还有不要推来推去，注意安全，学会保护自己。
5、游戏过程
(1)让孩子竞争一次。
(2)老师观察。
(3)帮助能力差的孩子。
老师1评价儿童游戏。
老师:有些孩子不遵守老师的游戏规则。比如，我们再试一次。每个人都应该双脚同时着地。最重要的是注意安全。
(4)改变游戏规则。
(5)将立定跳改为侧跳。
6.比赛后放松一下。
老师:哪组孩子最好？孩子们为他们鼓掌。每个人都有点累了，不是吗？和老师一起做放松练习。(做一些伸展运动)我一会儿要回教室。下楼的时候记得注意安全。不要推来推去。
中产阶级体育项目3
活动目标:
1，用脚练习向前跳跃，用软棍找多种玩法。
2.培养孩子的创造力和合作能力，体验合作的快乐。
活动准备:
每人一根软棍，四个大塑料筐，几个大沙袋和球，一个热身练习磁带和一个录音机。
活动流程:
(一)开头部分
1，老师带着孩子进了会场，散站着，要求孩子不要影响别人，别人也不能影响自己。
2、跟着音乐做热身运动，重点是脚部关节。
(2)基础部分
1，小朋友站成四列，一个个跑到对面去拿软棍。
2、孩子可以随意玩软棍，老师巡回指导，引导孩子注意安全，启发孩子想出多种玩法。比如:用脚把玩软棍，用下巴托住软棍:两个人一起练习投篮；很多人配合把软棍放在地上，练习跳跃动作。
3.老师有目的的邀请和别人玩的不一样的孩子做示范，其他孩子也跟着做。
4.游戏:过河
(1)请将你的软棒转一圈，站成四队，以体操队形散开，将软棒放在脚前。孩子们袖手旁观软棒，并练习用脚向前跳跃。
要求:
①一次跳成软棍圈，成纵队练习；
(2)跳跃时不要触摸软棒。如果有磕碰，会自动修复。
(2)将软棒摊开，增加软棒之间的距离。两队之间的距离稍大，另外两队之间的距离稍小。老师和孩子——设置好了，孩子可以自由选择练习。要求同上。
(3)改变钟摆变化的形式并错开，老师在前，孩子在后。孩子在文件中练习，要求同上。
(4)增加难度，拉大软棒圈之间的距离，让孩子自由选择练习行进和跳跃。
5、游戏:运送食物
老师:今年有些地方发了洪水。我们给灾区的孩子们送些食物好吗？
(1)说明游戏的玩法:孩子要跳过河，把粮食运到河对岸的粮仓，然后回来用同样的方法拍第二个孩子的手，以此类推。速度快运气好的队伍会赢。
(2)在河对岸放四个大塑料筐作为粮仓。
(3)游戏规则:
(1)运粮是依次跳河，不是掉进河里，不是踩软棍；
(2)不能往河里丢食物；
③把粮食放进粮仓，不要乱扔。
(3)组织幼儿游戏3-4次，每次老师提出不同的要求:第一次只背一袋食物(而不是大沙袋)；第二次要求运送两袋食物；第三次，我要求一次运一袋粮食和一个西瓜(而不是一个球)；第四局可以自己决定，什么都可以出货。
(4)总结:表扬积极运送物品，遵守规则的孩子。
(3)结论部分
1，放松游戏:“我们都是木头脑袋”。
附:软棍怎么做
将一米左右宽的布条的长边缝在一起，用棉花和与布条等长的细铁丝填充，塞好后将两端缝在一起，两端缝上暗扣，使两端连在一起形成一个圆。
中产阶级体育项目4
活动目标
1，让孩子学会跳背这个动作，培养孩子的观察力、警觉性和竞争力。
2.体验快乐的游戏，得到一些体育锻炼。
要准备的活动
准备12铁环，铁环间距可随距离调整。
活动过程
1，带领小朋友站在场地的圆圈上，调整小朋友之间的距离。
今天，我们要学习一个非常重要的体育动作——跳背。首先，我们应该做一些准备活动。
做热身活动:请以老师为榜样，在示范动作的同时说“伸胳膊，摇头”。扭腰深蹲；踢小腿跳”，重复两遍。
现在我们要学习跳背游戏:请和我一起做。双腿微蹲，身体前倾，双手自然前后摆动，深呼吸，轻松向前跳跃。好，我们再来一次，我看看你们谁做的最标准。)
2.玩游戏。(热身完了，现在要分组了，接下来要玩蛙跳铁环的游戏。)把孩子分成三组:按照“1、2、3、4”的顺序报数，喊“1”、“2”、“3”、“4”的孩子分别站成一排，形成4行，在起跑线上。老师演示游戏规则:从起跑线跳到铁环的位置，然后跳进铁环，借助铁环过河。最先跳到另一边的孩子赢得第一名，以此类推。对岸有四个区域，分别是第一、二、三、四跳蛙所在的区域。跳到对岸的小朋友留在对岸的四个区域(在地上贴四张写有数字1、2、3、4的纸来表示四个区域)当小评委，看哪个小朋友先成功过河。现在，第四组的第一个孩子准备好了吗？一，二，三，开始
3.一轮过后，增加游戏难度，把铁环拉开再玩。现在，让我们把它变得更难，看看谁能做到。现在，让我们回到起跑线上比赛。)
中产阶级体育项目5
设计意图:
蛙跳大师是让孩子尝试各种跳跃动作，练习跳跃和触摸东西的活动。目的是让孩子发展跳跃能力。平时小朋友也喜欢模仿青蛙跳，青蛙吃虫子的情况引起小朋友的兴趣。结合小江当地和幼儿园的特色课程——塑料编织艺术，可以就地取材制作“荷叶”，增加孩子的学习兴趣。儿童可以通过左脚单脚跳、右脚单脚跳、原地垂直触摸物体、双脚叉腰跳、双脚并拢向前跳，在保持身体平衡的同时增强跳跃能力。
活动目标:
1.尝试各种跳跃动作，练习垂直触摸物体。
2.发展跳跃能力。
活动重点:
尝试各种跳跃动作，练习跳得远，跳得高，垂直触摸东西。
活动难度:
按照原地纵跳触物的动作要领练习。
活动准备:
1.塑料编织袋做的荷叶数量和小孩一样。
2.三个大呼啦圈上挂着若干个夹子，夹子上的小块广告纸注明“虫子”(“虫子”比小孩多)；也可以用长绳挂“虫子”(分三处)。
3.一只小青蛙和一个大立体骰子，各有一个简笔画跳跃动作和若干五角星。
4.热身，活动探索，轻松音乐。
活动流程:
首先，小青蛙学习技能。
1.展示小青蛙的角色:扮演“我是小青蛙”，拿着荷叶跳进竞技场。
2.学习跳跃技巧，小青蛙首先要做准备动作:转动脚踝和手腕，屈膝下蹲，原地跳跃。
3.跳大骰子:今天，小青蛙要学很多跳的技巧。请猜猜上面有哪些跳跃。
4.老师随机掷出骰子，根据骰子上呈现的动作，孩子们练习各种跳跃动作。
二、蛙跳高手:跳得远。
1.自由探索如何跳得远。(音乐)
2.讨论如何跳得远。孩子们介绍他们的经历。请个别示范，得要领:双膝微屈，双臂摆动，双脚稳稳向前跳。(注意:落地时，注意脚尖先着地。)
3.站成一排，跳得远。
4.小青蛙跳荷叶。
三、蛙跳高手:跳得高。
1.小青蛙练习跳跃技能是为了什么？抓害虫除了跳得远还需要什么技巧？自由探索如何跳高。(无障碍道具)
2.请跳得高的小朋友介绍经验并示范，膝盖微曲，手臂摆动，双脚用力蹬地向上向前跳。(注意:落地时，注意脚尖先着地。)
四、游戏:青蛙抓昆虫
1.小青蛙学了那么多技能，它要去完成它的使命了，那就是保护贩子，抓害虫！老师带领孩子们来到用荷叶和呼啦圈装饰的河流和“田野”，跳过荷叶去抓“害虫”。孩子们被分成4组，练习垂直跳跃。
2.小朋友有四个旋转练习，等待的小朋友坐在泡沫板上休息或为练习者加油。
3.通过学习跳跃的技巧，可以抓害虫，成为“蛙跳高手”，贴上奖牌。
动词 （verb的缩写）放松活动:青蛙嬉戏。
1.孩子互相给好朋友放松四肢，捏腿，敲背。
2.和孩子一起整理道具。
中产阶级体育项目6
活动目标
1.了解蚂蚁的形态特征和主要生活习性。
2.学会向前爬行。
3.在活动中感受相互合作的快乐，体验成功的喜悦。
重点和难点
要点:了解蚂蚁的形态特征和主要生活习性，在活动中配合运粮。
难度:掌握向前爬行的动作。
要准备的活动
1.体验准备:了解蚂蚁在秋天搬运食物准备过冬的自然现象；
2.材料准备:
音乐《牛奶歌》《加油》《蚂蚁动豆》，音箱，几个蚂蚁头饰，两套坐垫，两座拱桥，四个钻环，几个沙袋，两个呼啦圈。
活动过程
一、活动导入
老师带领孩子做热身运动。
第二，展示蚂蚁头饰，引导孩子的兴趣。
1.老师:今天老师给大家带来了一位小嘉宾。仔细看看。是谁呀？
2.蚂蚁长什么样？提问:
(1)你头上是什么？
(2)一只蚂蚁有几条腿？它生长在哪里？
(3)蚂蚁是怎么走路的？
3.老师总结蚂蚁的形状特征。
蚂蚁头上有一对触角，一双眼睛和一张嘴，身上有六条腿。
第三，学会向前爬行
老师:今天我们要学习蚂蚁爬行的新技能:
1.幼儿独立探索向前爬行，请个别幼儿示范。
2.老师演示了匍匐前进的动作。
说明:幼儿攀爬时，小臂要贴在垫子上，交替向前爬行，肚子不要离开垫子。
3.孩子们在老师的个别指导下，以小组为单位练习向前爬行，并快速爬过垫子。
第四，玩“蚂蚁运粮”游戏
老师:冬天来了，小蚂蚁们要开始储存过冬的食物了。现在我是母蚂蚁，你们是幼蚁。我们一起去运输食物吧。
1.蚂蚁携带小袋谷物。
游戏规则:从“家”找“粮”的路上，爬过草地(席子)，钻过山洞(钻圈)，走过小桥(拱桥)，找到一小袋“粮”。每个“蚂蚁”拿一个袋子回家，沿着原路跑回家。
孩子们分组做游戏，老师巡回指导他们。
2.蚂蚁合作运输谷物
第二次出发寻找“食物”，发现“食物”更重，一只蚂蚁也带不回来。我引导孩子们互相商量办法，找伙伴一起行动，要求合作。
动词 （verb的缩写）结论部分
“食物”堆起来，老师简单点评，“小蚂蚁”围着“粮仓”狂欢，师生一起做放松操。
活动摘要
儿童是活动的主体，让儿童积极参与活动。在轻松愉快的气氛中，我掌握了向前爬行的动作，通过两人的配合，我* * *分享了同一个“运粮”。缺点:
1.老师讲话太啰嗦，要简单明了。
2.在分组让孩子向前爬行的过程中，老师要多准备一些垫子，避免过多的消极等待。
3.在蚂蚁合作运输食物中，老师缺乏让孩子探索的自由。他们应该首先让一只蚂蚁宝宝出发去寻找食物。当它发现食物变重了，一只蚂蚁宝宝运不回来了，就引导孩子想办法回去，叫其他伙伴一起搬。
4.两套设备之间要有间隔，避免孩子游戏排队受到阻碍。
中产阶级体育项目7
活动目的
1，巩固立定跳和侧跳，发展踝关节的灵活性。
2、孩子在活动中体验游戏的快乐，培养孩子对缎炼的兴趣和活泼开朗的性格，培养团队精神。
材料和环境场地和设备如右图所示。在地面上，一个队有五个圈。
活动流程:
1，准备好
2.运动，
3.锻炼你的身体
老师:孩子们，一会儿我们要进行一场比赛。现在，让我们跟着我锻炼，然后我们可以表现得更好。(带领幼儿抖动手脚，练习立定跳和原地跳)
4.介绍游戏规则
老师:老师要介绍游戏规则。孩子要认真听。我们今天比赛的名称是跳跃比赛。你一听到这个名字，就知道我们今天是跳圈。四组同时进行，老师要提游戏规则。双脚同时跳向地面。(老师示范)听老师的口令。第一个孩子跳过去跑回来，第二个孩子捡起来。老师想看看哪组孩子是最好的。当最后一个孩子到达终点时，举起他的手。老师应该要求你不要大声喊叫，保护你的声音。还有不要推来推去，注意安全，学会保护自己。
5、游戏过程
(1)让孩子竞争一次。
(2)教师观察
(3)帮助能力差的孩子。
老师评价孩子们的游戏。
老师:有的孩子不遵守老师的游戏规则，比如_ _，我们再来一次，每个人都要双脚同时着地，最重要的是注意安全。
(4)改变游戏规则，
(5)将立定跳改为侧跳。
6.比赛后放松一下。
老师:哪组孩子最好？孩子们为他们鼓掌。每个人都有点累了，不是吗？和老师一起做放松练习。(做一些伸展运动)我一会儿要回教室。下楼的时候记得注意安全。不要推来推去。
中产阶级体育项目8
活动目标:
1.探索不同的体育锻炼方法，体验集体锻炼的快乐。
2.能够跟随音乐的节奏运动。
活动流程:
第一，节奏分享
老师引领孩子的节奏
听着！这是什么音乐？是啊！是健康歌曲的音乐。来和老师一起锻炼吧！让我们一起喊口令。
第二，创造分享和交流的运动
1，谁知道刚才我们在锻炼身体的哪个部位？
总结:定期的关节运动可以使我们的身体更加灵活。
2.我们身体上还有哪些地方需要经常锻炼？
说了这么多地方，能不能听听音乐，做做？什么时候能完成？我会做一个望远镜，看看你如何用不同的方式锻炼。
3、集体初步尝试
4.个人通信
我发现了很多不同的锻炼方式。谁来当小教练，教我们大家？(指导孩子动作的方向、力度、节奏和延伸)
5.再分组试试向朋友学习，或者自己做好方法，看看谁最像教练，漂亮又厉害。
第三，观察图片，拓展新动作
1，你很棒！我想了那么多锻炼的方法。老师也喜欢运动。看啊！我还发现了几种新的锻炼方式！我如何锻炼？
2.给你点时间，看一看，试着去做，看你能不能发现我是怎么锻炼的。
两张双手叉腰、箭头环绕的图片——不同的方向(发现箭头的含义)
左右角向外旋转，有四张头摆动的图片(从图片的顺序找到锻炼身体的方法)
脚尖运动(发展儿童的观察力)
3.交流发现，尝试有节奏的动作。
你看到了哪一个？
总结:明白了箭头的意思，你就明白了锻炼方法。
总结:只要你细心，有耐心，就可以按照图片的顺序一个一个的找出这个动作怎么做:1234。
总结:虽然这个动作只有两张图，但是如果不仔细看，很难发现我运动的秘密！
1，三个孩子一起做一个方法，他们做的一样吗？你对谁做了同样的事？听音乐，一起做。
一个孩子与其他孩子一起做，动作由慢到快——无伴奏合唱动作。
3、孩子说话，然后听音乐做)
第四，延伸
有什么好办法吗？回到教室去教你的好朋友。
关于中学体育活动计划的八篇相关文章；
★幼儿园户外运动活动范文8篇。
★幼儿园体育活动最新设计方案10
★幼儿园体育活动总图10。
★五个精选的中产阶级区域体育游戏方案。
★幼儿园体育活动的五个实施方案
★中产阶级体育游戏设计方案
★幼儿园中班户外活动的策划
★幼儿园中班体育锻炼计划
★ 5幼儿园中班户外活动计划
★幼儿园大班体育教案的五个实施方案
var _ HMT = _ HMT | |[]；(function(){ var hm = document . createelement(" script ")；hm.src = "/hm.js？e 26bd 5672 b6d 818 dbb 400 FFE 9620 c 502 "；var s = document . getelementsbytagname(" script ")[0]；s.parentNode.insertBefore(hm，s)；})();