如何抑制在课堂上说话

先跟老师说明情况,让他在课堂上监督你。

第二,尽量让老师在你身边给你安排一个孤独的人。

第三,时刻告诉自己不要说话,要专注于学习。

第四,如果你真的不想说话,就在嘴上贴胶带。

第五,如果不介意影响学习,可以选择发呆,因为发呆的时候很讨厌说话。