不吊框扣篮的危害

根据今日头条的数据，不吊框扣篮对膝盖伤害很大。扣篮起跳的气候是需要后续发力的。扣篮之后肯定有一个发力的过程。力的作用是相互的，起飞时的冲击力转化为着陆时的冲击力。如果没有挂架就直接摔倒，严重时容易造成膝盖受伤甚至骨折。

不挂框扣篮是指扣篮后手不碰到篮筐。