幼儿园午休

关于幼儿园午休分享如下：

说起孩子“午睡”，是不少家长头疼的问题，在家里孩子中午不睡就不睡了，晚上的时候早点睡，但是在幼儿园有规定，中午孩子们都要“午睡”，自家孩子不睡不说，还闹得别的孩子睡不了，被老师提醒叫家长很是无奈。

身边就有朋友吐槽，自家孩子因为午睡的问题，被老师说了不止一次，孩子躺在床上自己玩，还一直拉临床孩子的被子，老师说了几次但孩子就是不睡。

老师也提醒如果长期这样，就让家长带孩子回家休息，但是夫妻俩都要上班，哪有时间管着孩子，但是给孩子好好说也没用，对此头疼不已。

幼儿园老师：不肯午睡的孩子，往往是这几种原因

第一种，在家习惯性哄睡，在幼儿园不适应

有的孩子在家里，习惯性被老人哄着睡，必须要摸摸头发摸摸耳朵，或者拍一拍身体，这样孩子才能安稳地睡着，但是在幼儿园老师可没那个时间哄睡，结果孩子适应不了。

对于这种情况，家长的解决办法最好是慢慢改正孩子哄睡的习惯，不能让孩子养成依赖心理，尤其是逐步减少陪伴孩子睡觉的时间，可能一开始遭遇难度比较大，但是慢慢适应下来，对孩子以后分床分房睡是有很大的好处的。

第二种，孩子比较认床，新环境不适应

有的大人睡觉都还认床，陌生环境睡不踏实，那孩子在新环境一时难以适应也是正常的，有的孩子心比较大，到哪都能睡着，也有的孩子比较慢热，适应环境能力相对较弱。

对于这种情况，父母可以把家里孩子习惯的枕头，还有公仔、枕套带到幼儿园，把孩子的床铺布置得像家里面一样，这样一定程度上能减轻孩子的焦虑情绪，让孩子安心入睡。

第三种，在家午休时间和在幼儿园午休时间冲突

像我家孩子，原来中午都是习惯吃完午饭玩一会，或者看一会动画片，到快两点的时候午睡，睡到三点多四点把孩子叫醒，但是在幼儿园午睡一般都是十二点多一点，在家和在幼儿园午睡时间冲突，孩子就睡不着。

对于这种情况，只能是在家的时候，就慢慢调整孩子的午睡时间，把在家午睡时间和幼儿园午睡时间对等，这样养成习惯之后，孩子慢慢就适应了幼儿园的午睡节奏。

孩子中午睡不着，家长也别太烦心

平时也听到一些宝妈说，自己家孩子就是睡不着，在幼儿园午睡就从来没睡着过，也不知道什么原因，老师反映过很多次，试了很多办法但都没效果。

其实孩子上幼儿园不午睡也不是什么奇怪事，毕竟那么多家庭那么多孩子，每个家庭的生活习惯，每个孩子的睡觉习惯也都是不同的。幼儿园统一强制孩子午睡，主要是有以下几个原因。