九型人格分析

九格图(Enneagram/Ninehouse)是一门古老的学问,有2000多年的历史。它根据人的习惯性思维模式、情绪反应和行为习惯,把人的性格分为九种类型——第65438号+0性格:完美主义者;

二号人格:付出者;

三号人格:实干家;

4号性格:伤感浪漫;

五号人格:观察者;

第六号人格:怀疑论者;

7号人格:享乐主义者;

8号人格:保护者;

人物9:调解员?

“Enneagram”一词来源于希腊语ennea(九)和gram(形),可译为九宫、九人格或九种人格。九型人格是2000多年前西印度对人性的研究,后来被苏菲派传承下来。

此后,9型人格理论传到了欧美。美国心理学家海伦·帕尔默早年曾将其作为研究人类行为和心理的专业课题,被包括斯坦福大学在内的多所美国大学列为教材和心理学研究课程。美国中央情报局(CIA)也用它来帮助特工了解国家元首的行为特征。世界500强企业中,美国通用汽车、可口可乐、惠普等。已经将九型人格学习用于企业管理。

为了便于理解,我们直观地将这九种人格列举如下:

改革者:完美主义者、改良型、原则捍卫者和秩序大使。

助人者:成就他人的人,助人者,慈善家,爱心大使。

绩优者:绩优者,踏实,踏实。

个人主义者:浪漫、艺术和自我中心。

第五类智力(调查者):观察者型、思考型、理性型。

忠诚者(The loyalty):寻求安全感的人,谨慎,忠诚。

享乐主义第七种:创造者型、主动型、享乐型。

挑战者:挑战者,权威,领袖。

第九个和平缔造者:维护和谐、和谐、平淡的人。

经过在线测试,获得个人性格数据:7号(追求快乐的乐观主义者)

我是谁?我的生活会是怎样的?信念-动机-情感

人格7,渴望新鲜刺激(深层欲望),是为了对抗内心的脆弱(深层恐惧)

自我认知、自我理解、自我发展,以及他人的理解、接纳和支持,从而达到双赢的效果。

腹部中心(用本能、直觉、感觉反映人、事、物)

大脑中枢(用逻辑、秩序和标准思考和分析人和事物)

中心性(体验有情绪、感觉和关系的人、事、物)

深层次的渴望是:在我真正解决了造成我痛苦的事件之后,我内心感受到的生活本身的快乐。

深深的恐惧是有一天你会面临无法避免的痛苦。

调整:像5号(聪明)一样,冷静而有条不紊地思考自己追求的生活幸福是通过解决问题和克服恐惧来实现的。

——现在像8号一样,勇敢面对自己内心的恐惧,并采取大胆的行动去解决问题,获得真正的成就感。

——像2号一样,把自己克服困难的经验运用到帮助别人解决问题上,并且能够感知对方的内心感受,通过帮助别人,交流真情,得到周围人的感激和认可。

——像4号一样,我可以关注自己言行举止中所经历的一切情绪和情感。

——像1号,把这些情绪和情感梳理清楚,从中发现自己已经具备了哪些能力和天赋,还有哪些地方需要提高。

最后,他会成为一个良性的、整合的七号人格,活在当下的快乐和成功的状态中。

给人一种懂得享受完整人生体验的“无忧无虑”的感觉。

参加一些放松平和的训练,比如瑜伽和气功。

锻炼你的耐心,完全放松,在安静的状态下生活。