罗布斯塔咖啡粉减肥吗

减肥。

1、咖啡因是咖啡中的主要成分之一，具有刺激中枢神经系统的作用，可以增加代谢率。适量摄入咖啡因可能有助于提高新陈代谢，从而帮助身体燃烧更多的卡路里。

2、咖啡因还可以抑制食欲，使在进食时感觉更满足。这会导致摄入的热量减少，从而有助于减肥。