无梦说明什么

做梦是各种高级动物大脑休息的一种形式，一般来说可分为深度睡眠和轻度睡眠两种。

深度睡眠就是人的大脑实质部分及皮质部分同时进入休眠状态。（此时不做梦）

轻度睡眠是大脑实质部分休眠，而皮质部分有相当一部分休眠但还有一少部分处于活动状态。（这时就是我们常说的做梦）