不要让拖延症成为孩子的绊脚石！

孩子们总是拖拖拉拉，这让你很头疼吗？这可能是因为孩子缺乏动力，注意力不集中，或者对任务不感兴趣。下面就来探讨一下如何帮助孩子摆脱拖延症，成为高效的小专家吧！

明确的目标和计划

给孩子制定明确的目标和计划，让孩子知道自己想做什么，怎么做。无论是学习、锻炼还是家务，都可以有条不紊的进行。别忘了建立奖励机制，激发孩子的内在动力！

集中精神！起来。

孩子总是走神？尽量关掉电子设备，给他们创造一个安静的学习环境。绘画，拼图，乐高...这些专注力训练游戏让孩子在玩的同时提高专注力！

听听孩子的声音

孩子可能会因为内心的困惑或挫败感而拖延。作为父母，要耐心倾听，理解他们的感受，给予鼓励和支持。让孩子们知道，无论他们遇到什么困难，我们永远和他们在一起。

培养孩子的自信心

孩子不自信？然后让他们多尝试新鲜事物，用积极的反馈和鼓励来增强自信心。适当的帮助和引导，会让孩子在成长的道路上更加勇敢和坚定。

父母以身作则。

孩子是我们的镜子。作为父母，我们应该以身作则，做一个高效自律的榜样。这样，孩子可以学习如何更好地管理自己的时间和行为。